Tag

نیند کا رسم

Articles and resources related to this topic.

Tagged Articles (1)

A bedtime wind-down mini story ritual is a three-minute, predictable pause that cues sleep. It calms the nervous system, reduces resistance, and creates a tiny nightly connection between caregiver and child—simple, soothing, and delightfully effective.

سونے کے وقت کی روٹین

منی کہانی سونے سے پہلے کا آرام: تین منٹ کی سکون

سونے سے پہلے کی منی کہانی کا رسم و رواج ایک تین منٹ کا، پیش گوئی کے قابل وقفہ ہے…

Roshni Sawhny

مارچ 29, 2026 •

0 منٹ پڑھیں