তোমার ভেতরের কণ্ঠস্বর: প্রয়োজন ও ইচ্ছার গল্প

কখনো কি তোমার পেটের মধ্যে এমনভাবে গুড়গুড় করেছে যে মনে হয়েছে এক্ষুনি একটা স্যান্ডউইচ খেতেই হবে? অথবা দোকানের জানালায় একটা ঝকঝকে নতুন ভিডিও গেম দেখে তোমার কি মনে হয়েছে, ওটা না পেলেই নয়? এই দুটো অনুভূতি কিন্তু একদম আলাদা, তাই না? একটা হলো তোমার শরীরের ভেতর থেকে আসা ডাক, যা তোমাকে বলছে, 'আমার শক্তি দরকার, কিছু একটা খাও.'. আর অন্যটা হলো তোমার মনের একটা ইচ্ছা, যা ফিসফিস করে বলছে, 'ওটা পেলে কী দারুণ মজা হবে.'. এই অনুভূতিগুলো তোমার ভেতরে সারাদিন ধরে কথা বলে। আমিই সেই রহস্যময় কণ্ঠস্বর, যা তোমাকে পথ দেখায়। আমিই তোমাকে বোঝাই কোনটা তোমার জন্য সত্যি সত্যি দরকার, আর কোনটা পেলে তুমি শুধু খুশি হবে। আমি হলাম প্রয়োজন এবং ইচ্ছার ধারণা, আর আমি তোমাদের সবার ভেতরেই থাকি।

অনেক অনেক বছর ধরে মানুষ আমার কথা শুনত, কিন্তু আমাকে ঠিকমতো বুঝতে পারত না। তারপর একজন जिज्ञाসু মানুষ এলেন, তাঁর নাম আব্রাহাম মাসলো। তিনি সব সময় ভাবতেন, 'মানুষকে কিসে সুখী করে? কিসে তাদের কাজ করার শক্তি জোগায়?'. তিনি ঠিক করলেন, আমার এই জটিল জগতটাকে সবার জন্য সহজ করে তুলবেন। তিনি আমার বিভিন্ন অংশকে একটি পিরামিডের মতো করে সাজিয়েছিলেন, ঠিক যেমন করে তোমরা খেলার ব্লক একটার উপর আর একটা সাজাও। ১৯৪৩ সালে তিনি তাঁর গবেষণাপত্রে এই পিরামিডটি প্রকাশ করেন। তিনি দেখালেন যে, কিছু প্রয়োজন অন্যগুলোর চেয়ে বেশি জরুরি। পিরামিডের একেবারে নীচে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভিত হিসেবে তিনি রাখলেন সেই জিনিসগুলোকে, যা ছাড়া আমরা বাঁচতেই পারি না। যেমন—খাবার, জল আর থাকার জন্য একটা নিরাপদ জায়গা। একবার ভাবো তো, খিদে পেলে কি তোমার খেলতে ভালো লাগে? নিশ্চয়ই না। তাই এই প্রয়োজনগুলো সবার আগে।

পিরামিডের ঠিক তার উপরের ধাপে তিনি রাখলেন নিরাপত্তা আর সুরক্ষার অনুভূতি। অর্থাৎ, এমন একটা জায়গা যেখানে তুমি নির্ভয়ে থাকতে পারো। এর উপরের ধাপে এলো ভালোবাসা আর বন্ধুত্বের প্রয়োজন। আমরা সবাই বন্ধু চাই, পরিবারকে কাছে পেতে চাই, তাই না? একা একা থাকতে কি কারো ভালো লাগে? একদমই না। এরপর আসে সম্মান আর স্বীকৃতির প্রয়োজন। যখন তুমি পরীক্ষায় ভালো ফল করো বা ছবি এঁকে প্রশংসা পাও, তখন তোমার যে গর্ব হয়, সেই অনুভূতিটা এই ধাপের অংশ। আর পিরামিডের একেবারে চূড়ায় থাকে নিজের সেরাটা হয়ে ওঠার ইচ্ছা, নতুন কিছু শেখার এবং নিজের স্বপ্ন পূরণ করার চেষ্টা। মাসলোর এই পিরামিডটা আসলে আমারই একটা মানচিত্র, যা আমাদের বুঝতে সাহায্য করে যে, আমাদের মন আর শরীরকে সুস্থ রাখতে ঠিক কী কী দরকার।

প্রয়োজন এবং ইচ্ছার মধ্যে পার্থক্য বোঝাটা একটা সুপারপাওয়ারের মতো। এটা তোমাকে দারুণ সব সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করে। যখন তুমি বুঝতে পারো যে তোমার নতুন জুতোর 'প্রয়োজন' নেই, কিন্তু তুমি ওটা 'চাও', তখন তুমি হয়তো সেই টাকাটা জমিয়ে রাখতে পারো আরও জরুরি কোনো কিছুর জন্য। আমি তোমাদের বাজেট তৈরি করতে সাহায্য করি, যাতে তোমরা বুঝতে পারো কোথায় টাকা খরচ করা উচিত। আমি তোমাদের এটাও শেখাই যে কোনটা জীবনে সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। হয়তো নতুন খেলনার চেয়ে বন্ধুর সাথে সময় কাটানো অনেক বেশি আনন্দের। সবচেয়ে বড় কথা হলো, আমাকে বুঝলে তোমরা অন্যদের সাহায্য করতে শিখবে। যখন তুমি দেখবে তোমার সম্প্রদায়ের কারো খাবারের বা আশ্রয়ের মতো প্রাথমিক প্রয়োজনগুলো পূরণ হচ্ছে না, তখন তুমি তাদের পাশে দাঁড়ানোর গুরুত্ব বুঝতে পারবে। আমার কথা শুনলে তোমরা নিজেদের যত্ন নিতে শিখবে, অন্যদের সাহায্য করতে পারবে, আর নিজেদের সবচেয়ে বড় স্বপ্নগুলো পূরণ করার দিকে এগিয়ে যেতে পারবে।

কার্যকলাপ

A
B
C

একটি কুইজ নিন

আপনি যা শিখেছেন তা একটি মজার কুইজের মাধ্যমে পরীক্ষা করুন!

রঙের সাথে সৃজনশীল হন!

এই বিষয়ের একটি রঙিন বইয়ের পৃষ্ঠা প্রিন্ট করুন।