આત્મવિશ્વાસ

નમસ્તે, હું આત્મવિશ્વાસ છું. હું કોઈ મોટેથી કરવામાં આવેલી જાહેરાત કે તેજસ્વી પ્રકાશ નથી; તેના બદલે, હું એક શાંત, સ્થિર લાગણી છું જે દરેકની અંદર રહે છે. તમે મને એ આંતરિક અવાજ તરીકે જાણતા હશો જે ધીમેથી કહે છે, 'તમે આ કરી શકો છો,' ખાસ કરીને જ્યારે તમે કંઈક નવું અથવા થોડું ડરામણું સામનો કરી રહ્યા હોવ. હું વર્ગમાં શ્રેષ્ઠ વિદ્યાર્થી બનવા વિશે કે શાળામાં સૌથી લોકપ્રિય વ્યક્તિ બનવા વિશે નથી. હું તમારી પોતાની ક્ષમતાઓમાં વિશ્વાસ કરવા અને તમારી પોતાની કિંમત જાણવા વિશે છું. જ્યારે તમે મને અનુભવો છો, ત્યારે તે થોડું ઊંચા ઊભા રહેવા જેવું, સ્પષ્ટ અવાજમાં બોલવા જેવું અને તમે કોણ છો તેના પર ગર્વ અનુભવવા જેવું છે, ભલે તમે ભૂલો કરો. પરંતુ ક્યારેક, હું ખૂબ દૂર હોઉં એવું લાગી શકે છે. માયા નામની એક છોકરી માટે આવું જ હતું. તે એક મોટી વર્ગ પ્રસ્તુતિ માટે તૈયારી કરી રહી હતી, અને તેને એવું લાગ્યું કે જાણે તેણે મને સંપૂર્ણપણે ગુમાવી દીધો છે.

માયાની મને ફરીથી શોધવાની યાત્રા ઘણા ડર સાથે શરૂ થઈ. તેના આખા વર્ગની સામે બોલવાના વિચારે તેના હાથ ધ્રુજાવ્યા અને તેનો અવાજ ધીમો પડી ગયો. તે ક્ષણોમાં, હું તેની અંદર માત્ર એક નાની ઝબકાર હતો, લગભગ અદ્રશ્ય. પરંતુ માયાએ નક્કી કર્યું કે તે એ ઝબકારને જ્યોતમાં ફેરવવા માંગે છે. તેણે નાના, ઇરાદાપૂર્વકના પગલાંથી શરૂઆત કરી. પ્રથમ, તેણે અરીસાની સામે તેના ભાષણનો અભ્યાસ કર્યો, પોતાને શબ્દો બોલતા જોયા. પછી, તેણે તેના પરિવારને ભેગા કર્યા અને તેમની સમક્ષ પ્રસ્તુતિ કરી. પોતાની શક્તિઓને યાદ કરાવવા માટે, તેણે એક નોટબુક કાઢી અને તેમાં ત્રણ વસ્તુઓ લખી જે તે જાણતી હતી કે તે સારી રીતે કરી શકે છે. પ્રસ્તુતિના દિવસે, તેણે પરિચિત ડરને અંદર આવતો અનુભવ્યો, પરંતુ તેણે ઊંડો શ્વાસ લીધો અને તેણે કરેલી બધી મહેનત યાદ કરી. જે ક્ષણે તેણે બોલવાનું શરૂ કર્યું, કંઈક બદલાયું. તેણે કહેલા દરેક શબ્દ સાથે, હું વધુ મજબૂત બન્યો. મેં તેને સીધા ઊભા રહેવામાં, આંખનો સંપર્ક કરવામાં અને તેના વિચારોને સ્પષ્ટતા સાથે રજૂ કરવામાં મદદ કરી. તે પછી તેણે જે સિદ્ધિની લાગણી અનુભવી તે અપાર હતી. હું ઈચ્છું છું કે તમે જાણો કે હું ક્યાંયથી અચાનક પ્રગટ નથી થતો. તમે મને બનાવો છો, ધીમે ધીમે, દરેક વખતે જ્યારે તમે કંઈક પડકારજનક પ્રયાસ કરો છો અને તેને પાર પાડો છો.