Uma Pirâmide de Sentimentos

Sentes esse barulho na tua barriga quando te esqueces de almoçar? É uma sensação forte, que te diz: 'Preciso de comer agora.'. É diferente daquela outra sensação que tens quando passas por uma loja de brinquedos e vês o videojogo mais recente. Essa sensação sussurra: 'Eu quero tanto aquilo.'. Uma faz-te procurar uma sanduíche, a outra faz-te sonhar acordado. Eu sou a voz por trás de ambas as sensações. Estou contigo quando precisas de um casaco quente num dia frio e também quando desejas um gelado num dia quente de verão. Ajudo-te a perceber a diferença entre o que o teu corpo e o teu coração realmente precisam para estarem bem, e as coisas divertidas que apenas tornam a vida um pouco mais brilhante. Consegues adivinhar quem eu sou? Eu sou a ideia de Necessidades e Desejos, e vivo dentro de toda a gente.

Durante muito tempo, as pessoas sentiram-me, mas não me compreendiam bem. Parecia uma grande confusão de sentimentos. Foi então que apareceu um homem muito curioso chamado Abraham Maslow. Ele era como um detetive de sentimentos. Ele olhava para as pessoas e perguntava-se: 'O que é que realmente nos faz levantar da cama de manhã? O que nos faz sentir seguros, amados e orgulhosos?'. Ele passou anos a pensar nisto, a observar as pessoas e a tomar notas. Ele queria criar um mapa para me entender. Em 1943, ele partilhou a sua grande ideia com o mundo. Ele imaginou-me como uma grande e forte pirâmide. Na base, a parte mais larga e mais importante, ele colocou as tuas necessidades mais básicas: comida para te dar energia, água para beber, um lugar seguro e quente para dormir e sentir que estás a salvo do perigo. Ele sabia que, sem esta base sólida, seria muito difícil construir o resto da pirâmide. Acima disso, ele colocou a necessidade de amor e pertença. É a sensação maravilhosa que tens quando brincas com os teus amigos, quando a tua família te dá um abraço apertado ou quando sentes que fazes parte de uma equipa. Mais acima ainda, ele colocou a necessidade de te sentires bem contigo mesmo. É o orgulho que sentes quando finalmente consegues andar de bicicleta sem rodinhas ou quando recebes uma boa nota num teste para o qual estudaste muito. Ele mostrou que, ao satisfazeres primeiro as tuas necessidades mais importantes, abres caminho para alcançar os teus maiores sonhos.

Hoje, compreender-me é como ter um superpoder secreto. Ajuda-te a tomar decisões inteligentes todos os dias. Quando recebes a tua mesada, sou eu que te ajudo a decidir se a deves gastar toda em doces, que é um desejo, ou se deves guardar uma parte para comprar aquele livro que precisas para a escola. Entender a diferença entre uma necessidade e um desejo ajuda-te a planear o futuro e a perceber o que é realmente importante. E este superpoder não serve apenas para ti. Quando compreendes bem as tuas próprias necessidades, começas a ver as necessidades das pessoas à tua volta. Podes perceber que um amigo precisa de um ombro amigo, ou que podes ajudar a recolher alimentos para famílias da tua comunidade que não têm o suficiente na base da sua pirâmide. Ao ouvires-me, aprendes a cuidar bem de ti, a ser um bom amigo e um vizinho prestável. Estás a construir a tua própria pirâmide, tornando-te mais forte, mais feliz e pronto para alcançar o topo, onde os teus maiores sonhos esperam por ti.

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