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Nacht-Ritual
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Kleines Ritual, große Wirkung. Das abendliche Entspannungs-Mini-Geschichten-Ritual dauert drei bis sieben Minuten. Kurze, vorhersehbare Geschichten signalisieren Schlaf, senken Widerstand und…
ErziehungMini-Gutenachtgeschichte-Ritual: sanftes fünfminütiges Herunterfahren
Ein Mini-Gutenachtgeschichte-Ritual ist eine kurze, vorhersehbare Gewohnheit von drei bis sieben Minuten, die die Schlafenszeit signalisiert, Kinder beruhigt und die…

