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ritual de dormir

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A mini story bedtime wind-down is a short, repeatable ritual of five to fifteen minutes. It cues sleep, reduces fuss, and makes evenings calm and predictable. Small stories make big bedtime wins.

Consejos para Padres

Mini historia para relajarse antes de dormir: un ritual de 10 minutos

Una mini historia para relajarse antes de dormir es un ritual corto y repetible de cinco a quince minutos. Señala…

Roshni Sawhny

abril 12, 2026 •

5 min de lectura

The bedtime wind-down mini story ritual is a brief, repeatable bedtime habit. Short, calming stories mark the end of the day and support steady sleep rhythms. Simple, warm, and modern.

Ritual de mini cuento para relajarse antes de dormir: tranquilo, corto, seguro

El ritual de mini cuento para relajarse antes de dormir es un hábito breve y repetible. Cuentos cortos y calmantes…

Roshni Sawhny

marzo 22, 2026 •

4 min de lectura