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食事のルーチン

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Mindful eating for kids brings calm and curiosity to mealtimes. Learn short, playful habits, age-friendly ideas, and safety tips that build attention and self regulation with daily sensory moments.

ウェルネス

子供のためのマインドフルイーティング: 落ち着いた楽しい食事時間

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Alexandra Hochee

4月 24, 2026 •

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