Tag
ಟಾಡ್ಲರ್ಗಳು
Articles and resources related to this topic.
Tagged Articles (3)
ಆರೋಗ್ಯವಿಶ್ರಾಂತಿ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪುನಃಶಕ್ತಿ ನೀಡುವ ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳು
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಎಂದರೆ ಶಾಂತ ಜಾಗೃತ ಸ್ಥಿತಿ, ನಿದ್ರೆ ಅಲ್ಲ. ಸಣ್ಣ ವಿರಾಮಗಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಪುನಃಶಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸಣ್ಣ,…
ಪೋಷಕರ ಸಲಹೆಗಳುಮಲಗುವ ಮುಂಚಿನ ಚಿಕ್ಕ ಕಥಾ ಸಂಪ್ರದಾಯ: ಶಾಂತ 5 ನಿಮಿಷದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
ಐದು ನಿಮಿಷದ ಮಲಗುವ ಮುಂಚಿನ ಚಿಕ್ಕ ಕಥಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಬ್ಯುಸಿ ಮನಸ್ಸುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕ್ಕ, ಪುನರಾವರ್ತನೀಯ ರೂಟೀನ್ ನಿರೀಕ್ಷಿತತೆ, ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕು, ಮತ್ತು…
ನಿದ್ರಾ ಸಮಯದ ಕ್ರಮಗಳುನಿದ್ರಾ ಸಮಯದ ಚಿಕ್ಕ ಕಥೆ ಸಂಪ್ರದಾಯ: ಶಾಂತ ರಾತ್ರಿ ಗಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಕಥೆಗಳು
ದೀರ್ಘ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಿ ನಿದ್ರಾ ಸಮಯದ ಚಿಕ್ಕ ಕಥೆ ಸಂಪ್ರದಾಯ. ಎರಡು ನಿಮಿಷದ ಆಡಿಯೋ ಕಥೆಗಳು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾ ಸಮಯದ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು…