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평온한 이야기

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A five-minute bedtime mini story ritual can calm busy minds and signal sleep. This short, repeatable routine uses predictability, low lights, and a one-line cue to help toddlers and preschoolers settle easily.

잠자리 미니 이야기 의식: 평온한 5분 마무리

5분짜리 잠자리 미니 이야기 의식은 바쁜 마음을 진정시키고 잠을 알릴 수 있습니다. 이 짧고 반복 가능한 루틴은 예측 가능성, 낮은…

Jaikaran Sawhny

4월 29, 2026 •