ஓய்வு: குழந்தைகளுக்கு மீண்டும் சக்தி பெற சிறிய இடைவெளிகள்
குழந்தைகளுக்கு ஓய்வு என்பது அமைதியான விழிப்புணர்வு, தூக்கம் அல்ல. குறுகிய இடைவெளிகள் உணர்ச்சிகளை அமைதியாக்கி, கவனத்தை மேம்படுத்தி, மீள உதவுகின்றன. சிறிய, கணிக்கப்பட்ட ஓய்வுகள்—தூக்கம், சிறிய இடைவெளிகள்,…