படுக்கை நேரம்
Articles and resources related to this topic.
Tagged Articles (4)
தூக்க நடைமுறைகள்படுக்கை நேர சிறிய கதை சடங்கு: அமைதியான ஐந்து நிமிட சோர்வு
படுக்கை நேர சிறிய கதை சடங்கு என்பது தூக்கத்தை குறிக்கக்கூடிய ஒரு குறுகிய, மீண்டும் செய்யக்கூடிய சோர்வு. இந்த சிறிய நடைமுறை முன்னறிவிப்பை உருவாக்குகிறது, தூண்டுதலை குறைக்கிறது…
படுக்கை நேர பழக்கங்கள்பெற்றோர்கள் விரும்பும் ஐந்து நிமிட படுக்கை நேர சிறுகதை பழக்கம்
ஐந்து நிமிட படுக்கை நேர சிறுகதை பழக்கம் குழந்தைகளை அமைதியாக, தூக்கத்தை விரைவாக தொடங்க, மற்றும் மீண்டும் பேசுவதை நிறுத்த உதவுகிறது. இந்த குறுகிய, கணிக்கக்கூடிய குறியீடு…
படுக்கை நேர முறைகள்படுக்கை நேர சிறிய கதை சடங்கு: அமைதியான இரவுகளுக்கான குறுகிய கதைகள்
படுக்கை நேர சிறிய கதை சடங்கு ஒரு குறுகிய, மீண்டும் செய்யக்கூடிய கதையை தூக்கத்திற்கு குறியீடாக பயன்படுத்துகிறது. இந்த சிறிய, அமைதியான பழக்கம் அமைதியை, மொழி வளர்ச்சியை,…
கல்விஒலி-முன்னணி கதை சொல்லும் நன்மைகள்: குறைந்த சுமை, சூடான கற்பனை
ஒலி-முன்னணி கதை சொல்லும் நன்மைகள் காட்சி சுமையை குறைத்து செயல்பாட்டு நினைவகத்தை விடுகிறது. கேட்பது கற்பனைக்கு ஊக்கமளிக்கிறது, அனைத்து திறமைகளின் வாசிப்பாளர்களை ஆதரிக்கிறது மற்றும் குழந்தைகளை படுக்கை…