Tag

พิธีกรรมการเล่าเรื่อง

Articles and resources related to this topic.

Tagged Articles (1)

A short, soothing pre-sleep habit, the bedtime mini story ritual uses a three to ten minute tale, dim lights, and a hug to cue rest. Try a five minute version tonight for calmer evenings.

การนอน

พิธีกรรมเรื่องเล่าก่อนนอน: ผ่อนคลายห้านาที

นิสัยก่อนนอนที่สั้นแ…

Alexandra Hochee

มิถุนายน 24, 2026 •

1 นาทีอ่าน