সমানুভূতি

তুমি কি কখনো এমন অনুভব করেছ যে তোমার কোনো বন্ধু কষ্ট পেলে তোমারও মন খারাপ হয়ে যায়, অথবা অন্য কেউ যখন আনন্দে হাসে, তখন তোমার মুখেও হাসি ফুটে ওঠে? আমি হলাম সেই অদৃশ্য সংযোগ, এমন একটি সেতু যা একজনের অনুভূতিকে আরেকজনের কাছে পৌঁছে দেয়। যখন তুমি সিনেমার কোনো চরিত্রকে আঘাত পেতে দেখে শিউরে ওঠো, বা কাউকে ভালো কাজ করতে দেখে তোমার মন খুশিতে ভরে যায়, তার কারণ হলাম আমি। আমিই সেই অনুভূতি। আমিই সহানুভূতি।

অনেক দিন আগে, যখন আমার কোনো নাম ছিল না, তখন থেকেই আমি মানুষের মধ্যে ছিলাম। স্কটল্যান্ডের এক চিন্তাশীল মানুষ, অ্যাডাম স্মিথ, আমার উপস্থিতি অনুভব করেছিলেন। ১৭৫৯ সালের এপ্রিলের ১২শ তারিখে, তিনি একটি বই প্রকাশ করেন, যেখানে তিনি ভেবেছিলেন কীভাবে মানুষ একে অপরের অনুভূতি বুঝতে পারে। তিনি একে 'সহানুভূতি' (sympathy) বলেছিলেন এবং ব্যাখ্যা করেছিলেন যে এটি কল্পনার শক্তি—নিজেকে অন্যের জায়গায় কল্পনা করার ক্ষমতা এবং তারা যা অনুভব করছে তার কিছুটা অনুভব করার ক্ষমতা। আমাকে বোঝার পথে এটি ছিল প্রথম বড় পদক্ষেপ। তিনি দেখিয়েছিলেন যে আমরা কেবল নিজেদের নিয়ে ভাবি না; আমাদের মধ্যে স্বাভাবিকভাবেই অন্যের প্রতি একটি টান রয়েছে। যখন আমরা দেখি কেউ কষ্ট পাচ্ছে, তখন আমাদের কল্পনাশক্তি সেই কষ্টকে আমাদের নিজেদের কাছে নিয়ে আসে, আর তাই আমরা তাদের সাহায্য করতে চাই। স্মিথ বিশ্বাস করতেন যে এই ক্ষমতাটিই সমাজকে একত্রিত করে রাখে, কারণ এটি আমাদের একে অপরের প্রতি দয়ালু এবং বিবেচক হতে শেখায়।

এরপর মানুষ আমার জন্য একটি নিখুঁত শব্দ খোঁজার চেষ্টা শুরু করল। জার্মান ভাষায় 'আইনফুলুং' (Einfühlung) নামে একটি শব্দ ছিল, যার অর্থ 'অনুভূতির গভীরে প্রবেশ করা', যা প্রথমে শিল্পকর্মের সাথে মানুষের সংযোগ বোঝাতে ব্যবহৃত হতো। তারপর, ১৯০৯ সালের জানুয়ারির ১ম তারিখে, এডওয়ার্ড টিচেনার নামে একজন মনোবিজ্ঞানী সেই শব্দটিকে ইংরেজিতে রূপান্তরিত করেন এবং অবশেষে আমার নাম হয় 'এমপ্যাথি' (Empathy)। এরপর গল্পটি ইতালির একটি বিজ্ঞান গবেষণাগারে চলে যায়, যেখানে ১৯৯২ সালের জুনের ১০ম তারিখে, জিয়াকোমো রিজোলাত্তি এবং তার দল বানরদের নিয়ে গবেষণা করার সময় এক আশ্চর্যজনক আবিষ্কার করেন। তারা মস্তিষ্কের বিশেষ কোষ খুঁজে পান, যার নাম তারা দেন 'মিরর নিউরন'। এই কোষগুলো কেবল তখনই সক্রিয় হতো না যখন একটি বানর নিজে কিছু করত, বরং যখন সে অন্য বানরকে একই কাজ করতে দেখত, তখনও সক্রিয় হতো। এটি একটি বিশাল সূত্র ছিল যে আমি তোমার মস্তিষ্কের ভিতরে কীভাবে কাজ করি; অনুকরণ করার এক অন্তর্নির্মিত ব্যবস্থার মতো, যা অনুভূতি ও কাজের অনুলিপি তৈরি করে। এই আবিষ্কার প্রমাণ করে যে আমি কেবল একটি সুন্দর ধারণা নই, বরং আমাদের মস্তিষ্কের গঠনের একটি অংশ।

শেষ পর্যন্ত, আমি শুধু একটি শব্দ বা মস্তিষ্কের কোষ নই; আমি একটি মহাশক্তি যা প্রত্যেকের মধ্যেই আছে। আমি সেই শক্তি যা তোমাকে একজন ভালো বন্ধু হতে সাহায্য করে, দুঃখী কাউকে সান্ত্বনা দিতে শেখায় এবং একসঙ্গে সমস্যার সমাধান করতে উৎসাহিত করে। আমি একটি পেশির মতো—তুমি যত বেশি অন্যের কথা শুনবে এবং তাদের বোঝার চেষ্টা করবে, আমি তত শক্তিশালী হব। যখন তুমি অন্যের দৃষ্টিভঙ্গি থেকে বিশ্বকে দেখার চেষ্টা করো, তখন তুমি আমাকে ব্যবহার করছো। প্রতিটিবার যখন তুমি শোনার সিদ্ধান্ত নাও, একটি অনুভূতি ভাগ করে নাও, বা অন্যের জুতোয় পা গলিয়ে হাঁটার কল্পনা করো, তখন তুমি আমাকে ব্যবহার করে সেতু তৈরি করছো এবং পৃথিবীকে আরও দয়ালু ও সংযুক্ত একটি জায়গা করে তুলছো। আমি সবসময় এখানে আছি, সাহায্য করার জন্য প্রস্তুত।