আমার শরীরের জন্য পরিষ্কার, ঠান্ডা জল
নিরাপদ জল ব্যবহার করার মানে হল এমন জল পান করা এবং ব্যবহার করা যা পরিষ্কার এবং ক্ষুদ্র জীবাণু থেকে মুক্ত যা আপনাকে অসুস্থ করতে পারে। আমি নিশ্চিত করি যে আমার জল নিরাপদ যাতে আমার শরীর শক্তিশালী এবং সুস্থ বোধ করে। এটি আমাকে পার্কে দ্রুত দৌড়াতে এবং স্কুলে মন দিয়ে ভাবতে সাহায্য করে।
যখন আমার তৃষ্ণা পায়, আমি জানি কীভাবে একটি নিরাপদ পানীয় পেতে হয়। প্রথমে, আমি আলমারি থেকে আমার প্রিয় পরিষ্কার কাপটি নিই। তারপর, আমি রান্নাঘরের সিঙ্কে যাই এবং ঠান্ডা জলের কলটি চালাই। আমি জলটি কিছুক্ষণের জন্য পড়তে দিই যতক্ষণ না এটি সুন্দর এবং ঠান্ডা হয়, তারপর আমি আমার কাপটি ভরি এবং একটি সতেজ পানীয় উপভোগ করি।
এটা শুধু পান করার জন্য নয়! আমি প্রতিদিন সকালে এবং রাতে আমার দাঁত ব্রাশ করার জন্য কল থেকে নিরাপদ, পরিষ্কার জল ব্যবহার করি। আমার পরিবারও ফল এবং সবজি খাওয়ার আগে সেগুলো ধোয়ার জন্য এটি ব্যবহার করে, যা যেকোনো ময়লা বা জীবাণু ধুয়ে ফেলে।
কখনো কখনো, জল পান করার জন্য নিরাপদ থাকে না, যেমন ডোবা, হ্রদ বা নদীর জল, যদি না কোনো প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তি প্রথমে এটি পরিষ্কার করে নেন। জীবাণুযুক্ত জল পান করলে আমার পেট ব্যথা করতে পারে। তাই আমি সবসময় কোনো প্রাপ্তবয়স্ককে জিজ্ঞাসা করি জলটি পান করার আগে নিরাপদ কিনা, বিশেষ করে যখন আমরা ক্যাম্পিং করি বা কোনো নতুন জায়গায় যাই।
নিরাপদ জল থাকা আমার পরিবারের এবং আমার প্রতিবেশীদের সবাইকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। যখন আমরা সবাই পরিষ্কার জল ব্যবহার করি, তখন আমরা জীবাণু ছড়াই না। এর মানে অসুস্থ না হয়ে খেলা, শেখা এবং একসাথে মজা করার জন্য আরও বেশি সময় পাওয়া যায়।