ગુજરાતી
કાર્યો પૂરા કરવા
કાર્યો પૂરા કરવા, જેને કાર્ય સમાપ્તિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે…
વાંચે છે ગ્રેડ 3–5 અહીં સાંભળે છે ગ્રેડ 1–5
પ્રિન્ટ અને બનાવો
જવાબની કી·કોઈ તૈયારી નથી·એકાઉન્ટ સાથે મફત
22 વર્કશીટ · ઉત્તર કી · પૂર્ણ વાર્તા · ક્વિઝ · ઉમ્ર 8-10 · CEFR B1
અને 27 ભાષાઓમાં 279,000+ વધુ વાર્તાઓ, દરેક માટે ઓડિયો અને તમામ માટે પ્રિન્ટેબલ્સ ઉમેરવામાં આવે છે.
ફક્ત કાર્યો પૂરા કરવા જોઈએ છે?
ક્યારેક મારી પાસે ઘણી અધૂરી વસ્તુઓ હોય છે, જેમ કે અડધું બનેલું મોડેલ વિમાન અથવા હોમવર્ક કે જેના પર ફક્ત મારું નામ લખેલું હોય. કાર્યો પૂરા કરવા એ એક કૌશલ્ય છે જે મને ગર્વ અને નિયંત્રણનો અનુભવ કરાવે છે. જ્યારે મારે એકસાથે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરવાની હોય છે, ત્યારે મારું મગજ 'ગૂંચવાયેલું' લાગે છે, જાણે કમ્પ્યુટર પર ઘણી બધી ટેબ્સ ખુલ્લી હોય. આને ટાળવાનો ઉપાય એ છે કે મોટા, ડરામણા કાર્યોને નાના, સરળ પગલાંમાં વિભાજીત કરવા. ઉદાહરણ તરીકે, 'મારો ઓરડો સાફ કરો' એ 'પાંચ રમકડાં મૂકી દો' અને પછી 'પથારી સરખી કરો' બની જાય છે. આનાથી કામ શરૂ કરવું અને પૂરું કરવું ઘણું સરળ લાગે છે.
જ્યારે મને કોઈ કામ છોડી દેવાનું મન થાય, ત્યારે હું એક સરળ યુક્તિનો ઉપયોગ કરું છું: 'ફક્ત પાંચ મિનિટ વધુ'. ટૂંકા સમય માટે ટાઈમર સેટ કરવાથી મને ઘણીવાર કામ પૂરું કરવા માટે જરૂરી પ્રોત્સાહન મળે છે. જ્યારે હું યાદીમાંથી કોઈ વસ્તુને ચેકી નાખું છું અથવા કોઈ પૂરા થયેલા પ્રોજેક્ટને જોઉં છું, ત્યારે મને ખૂબ સારું લાગે છે—તેનાથી મારો આત્મવિશ્વાસ વધે છે. આ કૌશલ્ય વાસ્તવિક જીવનમાં હોમવર્ક અને ઘરના કામકાજના તણાવને ઘટાડીને મદદ કરે છે. જ્યારે હું મારા કાર્યો પૂરા કરું છું, ત્યારે હું કોઈ ચિંતા વગર આરામ કરી શકું છું અને રમી શકું છું. આ બતાવે છે કે હું ભરોસાપાત્ર છું અને મારી જાતને સાબિત કરે છે કે હું નક્કી કરેલું કોઈપણ લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરી શકું છું.
જે શરૂ કરો તે પૂરું કરવાની શક્તિ
ક્યારેક મારી પાસે ઘણી અધૂરી વસ્તુઓ હોય છે, જેમ કે અડધું બનેલું મોડેલ વિમાન અથવા હોમવર્ક કે જેના પર ફક્ત મારું નામ લખેલું હોય. કાર્યો પૂરા કરવા એ એક કૌશલ્ય છે જે મને ગર્વ અને નિયંત્રણનો અનુભવ કરાવે છે. જ્યારે મારે એકસાથે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરવાની હોય છે, ત્યારે મારું મગજ 'ગૂંચવાયેલું' લાગે છે, જાણે કમ્પ્યુટર પર ઘણી બધી ટેબ્સ ખુલ્લી હોય. આને ટાળવાનો ઉપાય એ છે કે મોટા, ડરામણા કાર્યોને નાના, સરળ પગલાંમાં વિભાજીત કરવા. ઉદાહરણ તરીકે, 'મારો ઓરડો સાફ કરો' એ 'પાંચ રમકડાં મૂકી દો' અને પછી 'પથારી સરખી કરો' બની જાય છે. આનાથી કામ શરૂ કરવું અને પૂરું કરવું ઘણું સરળ લાગે છે.
જ્યારે મને કોઈ કામ છોડી દેવાનું મન થાય, ત્યારે હું એક સરળ યુક્તિનો ઉપયોગ કરું છું: 'ફક્ત પાંચ મિનિટ વધુ'. ટૂંકા સમય માટે ટાઈમર સેટ કરવાથી મને ઘણીવાર કામ પૂરું કરવા માટે જરૂરી પ્રોત્સાહન મળે છે. જ્યારે હું યાદીમાંથી કોઈ વસ્તુને ચેકી નાખું છું અથવા કોઈ પૂરા થયેલા પ્રોજેક્ટને જોઉં છું, ત્યારે મને ખૂબ સારું લાગે છે—તેનાથી મારો આત્મવિશ્વાસ વધે છે. આ કૌશલ્ય વાસ્તવિક જીવનમાં હોમવર્ક અને ઘરના કામકાજના તણાવને ઘટાડીને મદદ કરે છે. જ્યારે હું મારા કાર્યો પૂરા કરું છું, ત્યારે હું કોઈ ચિંતા વગર આરામ કરી શકું છું અને રમી શકું છું. આ બતાવે છે કે હું ભરોસાપાત્ર છું અને મારી જાતને સાબિત કરે છે કે હું નક્કી કરેલું કોઈપણ લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરી શકું છું.
વાહ તથ્યો
વિશે
કાર્યો પૂરા કરવા, જેને કાર્ય સમાપ્તિ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે કોઈ પ્રવૃત્તિને તેના અંત સુધી જોવાની પ્રથા છે. આ પ્રક્રિયા માનસિક ભારને પ્રભાવિત કરી શકે છે, પરંતુ ઘટાડો હંમેશા નોંધપાત્ર હોતો નથી અને તે વિવિધ પરિબળો પર આધાર રાખે છે. કાર્યો પૂર્ણ કરવાથી ગતિ બનાવવામાં અને સિદ્ધિ અને સ્વ-કાર્યક્ષમતાની ભાવનાને પ્રોત્સાહન આપવામાં મદદ મળી શકે છે.
ક્વિઝ લો
પ્રશ્ન 1 નો 5
વાર્તામાં 'ગૂંચવાયેલું મગજ' હોવાનો અર્થ શું છે?
આગળ શોધો
આપણું વધુ કરવા માંગો છો?
અન્વેષણ કરતા આગળ જાઓ. દરેક વાર્તાને વાસ્તવિક શીખવામાં ફેરવવા માટેના સાધનો અનલોક કરો.
કુટુંબો માટે Storypie Plus
પૂર્ણ વાર્તાઓ, ક્વિઝ અને પ્રિન્ટેબલ્સ. રાતો અને કારની સવારી, સજ્જ.
- અનલિમિટેડ ઓડિયો વાર્તાઓ
- ક્રિએટ મોડ: તમારું બાળક વાર્તામાં તારું છે
- ઑફલાઇન ડાઉનલોડ
- પ્રિન્ટેબલ વર્કશીટ અને રંગીન પેજો
શાળાઓ માટે Storypie કેમ
વિદ્યાર્થીઓ જોડાયેલા. સેકંડમાં તૈયારી. સાંજ ફરીથી તમારી.
- કાર્યપત્રો અને ક્વિઝ
- ક્લાસરૂમ વ્યવસ્થાપન
- આકારાત્મક મૂલ્યાંકન
- કસ્ટમ પાઠયક્રમ અને પાઠ યોજના
- 27 ભાષાઓ
હોમસ્કૂલ માટે Storypie કેમ
અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ. તેઓ વધુ માંગશે. તમારા દિવસમાં કલાકો પાછા.
- કાર્યપત્ર જનરેટર
- પ્રથમ-વ્યક્તિ ઓડિયો વાર્તાઓ
- બિલ્ટ-ઇન સમજૂતી ક્વિઝ
- કસ્ટમ અભ્યાસક્રમ અને પાઠ યોજના
- છાપો અને જાઓ પ્રવૃત્તિઓ
