भावनाएँ

क्या आपने कभी उस गर्म, चुलबुली भावना को महसूस किया है जो आपको गले लगाने पर मिलती है? या रोने से ठीक पहले अपनी आँखों के पीछे उस चुभन भरी सनसनी को? शायद आपने किसी बड़े प्रदर्शन से पहले अपने पेट में तितलियों को फड़फड़ाते हुए महसूस किया हो, या जब कुछ अनुचित लगता है तो आपकी छाती में वह गर्म, कसा हुआ एहसास हुआ हो. यह ऐसा है जैसे हर किसी के अंदर भावनाओं का एक इंद्रधनुष रहता है, जो हर दिन अलग-अलग रंगों में चमकता है. हर रंग एक अलग एहसास है, जो आपको कुछ बताने की कोशिश कर रहा है. क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि एक ऐसी दुनिया कैसी होगी जहाँ सब कुछ सपाट और रंगहीन लगे? यह मेरे बिना की दुनिया होगी. नमस्ते. मैं आपकी भावनाएँ हूँ, और मैं वह महाशक्ति हूँ जो आपको दुनिया में अपना रास्ता महसूस करने में मदद करती है.

हजारों सालों से, लोगों ने मुझे समझने की कोशिश की है. बहुत समय पहले, प्राचीन ग्रीस में विचारकों ने इस बारे में अपने विचार लिखे कि लोगों को खुशी या डर क्यों महसूस होता है. उन्होंने समझने की कोशिश की कि मैं क्यों आती हूँ और चली जाती हूँ. फिर, समय में बहुत आगे बढ़कर, चार्ल्स डार्विन नाम के एक बहुत ही जिज्ञासु वैज्ञानिक आए. 26 नवंबर, 1872 को, उन्होंने 'मनुष्य और जानवरों में भावनाओं की अभिव्यक्ति' नामक एक पुस्तक साझा की. यह एक बहुत ही खास किताब थी. इसमें, उन्होंने लोगों और जानवरों की तस्वीरें दिखाईं और समझाया कि दुनिया में लगभग हर जगह मुस्कान का मतलब खुशी और गुस्से का मतलब गुस्सा होता है. उन्होंने महसूस किया कि मैं एक ऐसी भाषा बोलती हूँ जिसे हर कोई, और यहाँ तक कि कुछ जानवर भी समझ सकते हैं. लगभग सौ साल बाद, 1960 के दशक में, पॉल एकमैन नाम के एक और वैज्ञानिक ने यह देखने के लिए दुनिया भर की यात्रा की कि क्या यह सच है. वह दूर-दराज के स्थानों पर गए जहाँ लोग शहरों से बहुत अलग रहते थे. उन्होंने उन लोगों को चेहरों की तस्वीरें दिखाईं जिन्होंने कभी फिल्में या पत्रिकाएँ नहीं देखी थीं. और जानते हैं क्या हुआ? उन्होंने पाया कि वे सभी एक ही मूल भावनाओं को पहचानते हैं: खुशी, उदासी, गुस्सा, डर, आश्चर्य और घृणा. इससे साबित हुआ कि मैं एक सार्वभौमिक भाषा हूँ जो सभी मनुष्यों को जोड़ती है, चाहे वे कहीं भी रहते हों.

तो, मैं यहाँ क्यों हूँ? मैं एक 'आंतरिक कम्पास' की तरह हूँ जो लोगों का मार्गदर्शन करने में मदद करती है. जब आप डरा हुआ महसूस करते हैं, तो यह मैं हूँ जो आपको खतरे से सुरक्षित रखने की कोशिश कर रही हूँ. जब आप उदास महसूस करते हैं, तो मैं आपको दिखा रही हूँ कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है और आपने क्या खोया है. गुस्सा महसूस करना आपको बता सकता है कि कुछ गलत है और उसे बदलने की जरूरत है, और खुश महसूस करना आपको दिखाता है कि आपको किस चीज से खुशी मिलती है ताकि आप उसे और अधिक खोज सकें. कोई 'अच्छी' या 'बुरी' भावनाएँ नहीं होती हैं; हर एक जानकारी का एक महत्वपूर्ण टुकड़ा है जो आपको अपने बारे में और अपने आस-पास की दुनिया के बारे में सिखाता है. मुझे सुनना सीखना आपको खुद को समझने और दूसरों से जुड़ने में मदद करता है. मैं आपकी मार्गदर्शक, आपकी रक्षक, और आपके जीवन की कहानी का संगीत हूँ. मुझे समझकर, आप दुनिया को एक दयालु, अधिक रंगीन जगह बनाते हैं.