नमस्कार, मी एकटेपणा आहे

मी माझी ओळख काहीतरी भीतीदायक म्हणून करून देणार नाही, तर एक अशी भावना म्हणून करून देणार आहे जी प्रत्येकाला कधी ना कधी येते. मी एकटेपणा आहे, ती शांत, रिकामी भावना जी तुम्हाला इतरांपासून दुरावल्यासारखे वाटल्यावर येऊ शकते. मी एका १२ वर्षांच्या ॲलेक्स नावाच्या मुलाच्या अनुभवातून हे स्पष्ट करतो. ॲलेक्स एका नवीन शहरात राहायला गेला आणि पहिल्यांदाच शाळेच्या कॅफेटेरियामध्ये शिरला. तिथे त्याने पाहिले की मित्रांचे अनेक गट एकत्र बसून हसत-खेळत होते, तर तो आपला ट्रे घेऊन एकटाच उभा होता. त्याला त्यावेळी जी भावना जाणवली, तोच मी आहे, म्हणजेच एकटेपणा.

मी कायमस्वरूपी टिकणारी भावना नाही. मी भुकेल्या किंवा तहानलेल्या अवस्थेसारखा एक संकेत आहे, जो तुम्हाला सांगतो की तुम्हाला कोणाच्यातरी सोबतीची गरज आहे. मी ॲलेक्सच्या प्रवासाचे वर्णन करतो: पहिल्या आठवड्यात त्याला माझी भावना खूप तीव्रतेने जाणवली. मग त्याने एक लहान पाऊल उचलण्याचा निर्णय घेतला. तो घाबरलेला असूनही शाळेच्या कोडिंग क्लबमध्ये सामील झाला. जेव्हा क्लबमधील एका दुसऱ्या सदस्याने त्याला कोडच्या एका ओळीसाठी मदत मागितली, तेव्हा माझ्यामुळे आलेली ती जड भावना नाहीशी होऊन आशेचा एक किरण दिसला. या घटनेमुळे त्याच्या नवीन मैत्रीची सुरुवात झाली. माझ्यामुळे त्याला जी रिकामी जागा जाणवत होती, ती आता हळूहळू भरू लागली होती. मी त्याला थांबवण्यासाठी नाही, तर योग्य दिशेने जाण्यासाठी एक संकेत देण्यासाठी आलो होतो.

आसक्ती सिद्धांताचा विकास c. 1958
UCLA एकटेपणा मापनश्रेणीची निर्मिती 1978
सामाजिक न्यूरोसायन्सचा उदय c. 2000
शिक्षक साधने