వర్జీనియా అప్గార్

నమస్కారం! నా పేరు వర్జీనియా అప్గార్, మరియు నేను అత్యంత చిన్న రోగులకు, అంటే నవజాత శిశువులకు సహాయం చేయడానికి ఒక మార్గాన్ని ఎలా కనుగొన్నానో మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాను. నేను జూన్ 7వ తేదీ, 1909న, న్యూజెర్సీలోని వెస్ట్‌ఫీల్డ్‌లో జన్మించాను. నా కుటుంబం సంగీతం మరియు విజ్ఞాన శాస్త్రంతో నిండి ఉండేది. మా నాన్నగారు ఒక ఆవిష్కర్త, మా పెరట్లో ఒక టెలిస్కోప్‌ను కూడా నిర్మించారు, మరియు మా అన్నయ్యకు మా బేస్‌మెంట్‌లో ఒక కెమిస్ట్రీ ల్యాబ్ ఉండేది! నాకు నా వయోలిన్ వాయించడం చాలా ఇష్టం, కానీ నాకు విజ్ఞాన శాస్త్రం మరియు వస్తువులు ఎలా పనిచేస్తాయో తెలుసుకోవాలనే ఆసక్తి కూడా ఉండేది. నేను చిన్న వయస్సు నుండే డాక్టర్ కావాలని అనుకున్నాను. నేను 1925లో ఉన్నత పాఠశాల నుండి పట్టభద్రురాలయ్యాక, మౌంట్ హోలియోక్ కాలేజీకి వెళ్ళాను, అక్కడ నేను జంతుశాస్త్రం మరియు రసాయన శాస్త్రం చదివాను. వైద్య పాఠశాలకు వెళ్లాలనే నా కలను సాధించడానికి నేను నిశ్చయించుకున్నందున, నా చదువుకు డబ్బు చెల్లించడానికి అన్ని రకాల పనులు చేశాను.

1929లో, న్యూయార్క్ నగరంలోని కొలంబియా యూనివర్శిటీ కాలేజ్ ఆఫ్ ఫిజిషియన్స్ అండ్ సర్జన్స్‌లో నా తరగతిలోని కేవలం తొమ్మిది మంది మహిళలలో నేను ఒకరిని. వైద్య పాఠశాల సవాలుగా ఉండేది, కానీ నేను దానిని ప్రేమించాను! నేను 1933లో నా తరగతిలో అగ్రస్థానంలో పట్టభద్రురాలయ్యాను. నా అతిపెద్ద కల ఒక సర్జన్ కావాలనేది. నేను చాలా సంవత్సరాలు చాలా కష్టపడి పనిచేశాను, కానీ డాక్టర్ అలెన్ విపుల్ అనే ఒక తెలివైన ప్రొఫెసర్ నాకు ఒక సలహా ఇచ్చారు. 1930లలో, మహిళలు విజయవంతమైన సర్జన్లు కావడం చాలా కష్టం. అతను నాలోని ప్రతిభను మరియు శక్తిని చూసి, అనస్థీషియాలజీ అనే కొత్త మరియు చాలా ముఖ్యమైన రంగాన్ని ప్రయత్నించమని సూచించారు. అనస్థీషియాలజిస్టులు శస్త్రచికిత్స సమయంలో రోగులకు సౌకర్యవంతంగా మరియు నొప్పి లేకుండా ఉండటానికి సహాయపడే వైద్యులు. నేను ఈ కొత్త రంగంలో ఒక నాయకురాలిని కాగలనని డాక్టర్ విపుల్ నమ్మారు, కాబట్టి నేను నా మార్గాన్ని మార్చుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను.

నేను అనస్థీషియాలజీ గురించి ప్రతిదీ నేర్చుకోవడంలో మునిగిపోయాను. అది ఒక సరికొత్త ప్రత్యేకత, మరియు కనుగొనడానికి చాలా ఉండేది! 1938లో, నేను ఆసుపత్రిలో కొత్త అనస్థీషియా విభాగానికి డైరెక్టర్‌గా నియమితురాలయ్యాను. నేను ఇతర వైద్యులకు మరియు విద్యార్థులకు బోధించే బాధ్యతలో ఉన్నాను. నేను నా సమయాన్ని ఎక్కువగా డెలివరీ రూమ్‌లో గడిపాను, అక్కడ పిల్లలు పుడతారు. ప్రసవ సమయంలో తల్లులకు ఇచ్చే అనస్థీషియా వారి నవజాత శిశువులపై ఎలా ప్రభావం చూపుతుందనే దానిపై నాకు ప్రత్యేక ఆసక్తి ఉండేది. ఆ సమయంలో, పుట్టిన వెంటనే ఒక శిశువు ఆరోగ్యంగా ఉందో లేదో త్వరగా తనిఖీ చేయడానికి వైద్యులకు మంచి మార్గం లేదు. పుట్టినప్పుడు కొంచెం అదనపు సహాయం అవసరమయ్యే చాలా మంది శిశువులను నేను చూశాను, కానీ వారిని త్వరగా ఎలా గుర్తించాలో ఎవరికీ తెలియదు.

ఒక శిశువు జీవితంలోని మొదటి కొన్ని నిమిషాలలో వారి ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఏ వైద్యుడైనా లేదా నర్సైనా ఉపయోగించగల ఒక సులభమైన మార్గం ఉండాలని నాకు తెలుసు. కాబట్టి, 1952లో, నేను ఒక ప్రణాళికతో ముందుకు వచ్చాను. నేను త్వరగా తనిఖీ చేయగల ఐదు సాధారణ విషయాల ఆధారంగా ఒక స్కోరింగ్ వ్యవస్థను సృష్టించాను. ఒక వైద్య విద్యార్థి ఒకసారి నా పేరు, APGAR, వాటిని గుర్తుంచుకోవడానికి ఉపయోగించవచ్చని సరదాగా అన్నాడు: అప్పియరెన్స్ (శిశువు చర్మం రంగు ఎలా ఉంది?), పల్స్ (గుండె ఎంత వేగంగా కొట్టుకుంటోంది?), గ్రిమేస్ (ప్రేరేపించినప్పుడు శిశువు స్పందిస్తుందా?), యాక్టివిటీ (శిశువు తన చేతులు మరియు కాళ్ళను కదిలిస్తోందా?), మరియు రెస్పిరేషన్ (శిశువు బాగా శ్వాస తీసుకుంటోందా?). ఈ ఐదు సంకేతాలలో ప్రతిదానికి 0, 1, లేదా 2 స్కోరు ఇవ్వబడుతుంది. పుట్టిన ఒక నిమిషం మరియు ఐదు నిమిషాల తర్వాత స్కోర్లు కూడబడతాయి. అధిక స్కోరు అంటే శిశువు చాలా బాగుందని అర్థం, కానీ తక్కువ స్కోరు శిశువుకు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరమని ఒక సంకేతం. నా 'అప్గార్ స్కోర్' సరళమైనది, వేగవంతమైనది, మరియు అది పనిచేసింది! ఇది లెక్కలేనన్ని శిశువుల ప్రాణాలను కాపాడటానికి సహాయపడింది.

నా అప్గార్ స్కోర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఆసుపత్రులలో ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది. నాకు చాలా గర్వంగా అనిపించింది, కానీ నేను పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి ఇంకా ఏదో చేయగలనని భావించాను. కాబట్టి, 1959లో, నేను తిరిగి పాఠశాలకు వెళ్లి, ఈసారి జాన్స్ హాప్కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి ప్రజారోగ్యంలో మరో డిగ్రీని సంపాదించాను. అదే సంవత్సరం, నేను మార్చ్ ఆఫ్ డైమ్స్ అనే సంస్థతో కలిసి నా జీవితంలో ఒక కొత్త అధ్యాయాన్ని ప్రారంభించాను. నా కొత్త ఉద్యోగం దేశవ్యాప్తంగా పర్యటించి, పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన గర్భధారణల ప్రాముఖ్యత గురించి ప్రజలకు బోధించడం. నాకు ప్రజలతో మాట్లాడటం మరియు ప్రతి శిశువు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని ప్రారంభించడానికి అర్హులనే సందేశాన్ని వ్యాప్తి చేయడం చాలా ఇష్టం. నేను నా కొన్ని ప్రసంగ కార్యక్రమాలకు నా స్వంత చిన్న విమానాన్ని నడిపాను మరియు ఎల్లప్పుడూ నా వయోలిన్‌ను నాతో తీసుకువెళ్లేదాన్ని, కొన్నిసార్లు స్థానిక ఆర్కెస్ట్రాలతో కూడా వాయించేదాన్ని.

నేను నా మిగిలిన వృత్తి జీవితాన్ని తల్లులు మరియు శిశువుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి పని చేస్తూ గడిపాను. నేను 65 సంవత్సరాలు జీవించాను, మరియు నేను వెళ్ళిపోయిన తర్వాత కూడా నా పని కొనసాగింది. ఈ రోజు, అప్గార్ స్కోర్ ఇప్పటికీ దాదాపు ప్రతి శిశువుకు ఇచ్చే మొదటి పరీక్ష, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న వైద్యులు మరియు నర్సులకు వారి జీవితంలోని మొదటి క్షణాలలో వారిని ఎలా చూసుకోవాలో ఖచ్చితంగా తెలియజేస్తుంది. నా సరళమైన ఆలోచన లక్షలాది మంది పిల్లలు వారి జీవితాలను సురక్షితంగా ప్రారంభించడానికి సహాయపడిందని నాకు చాలా సంతోషంగా ఉంది. నా కథ మీకు ఒక సమస్య కనిపిస్తే, అది ఎంత పెద్దదైనా లేదా చిన్నదైనా, ప్రపంచాన్ని మార్చగల ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనడానికి మీ ఉత్సుకత మరియు సంకల్పాన్ని ఉపయోగించవచ్చని చూపిస్తుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.