భావోద్వేగాలు

కొన్నిసార్లు మీరు లోపల వెచ్చని సూర్యరశ్మిలా భావిస్తారు, మీ ముఖం మీద ఒక పెద్ద చిరునవ్వు వికసిస్తుంది. మరికొన్ని సార్లు, ఒక నిశ్శబ్దమైన వర్షపు మేఘం మీ తలపై తేలుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, మరియు మీ కళ్ళ నుండి చినుకులు పడాలని అనిపిస్తుంది. అప్పుడప్పుడు, మీ లోపల ఒక అగ్నిపర్వతం గర్జిస్తున్నట్లు ఉంటుంది, అది బద్దలు కావడానికి సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఈ భావాలన్నీ ఏమిటి? అవి ఎక్కడి నుండి వస్తాయి? నమస్కారం. నేను మీ భావోద్వేగాలను. నేను మీ లోపల నివసించే ఆశ్చర్యం, ఆనందం, మరియు కొన్నిసార్లు కొద్దిగా విచారం కూడా.

నేను ఎల్లప్పుడూ మానవులతోనే ఉన్నాను, మొదటి సూర్యోదయం నుండి. చాలా కాలం క్రితం, పురాతన గ్రీస్‌లోని ప్రజలు నా గురించి ఆలోచించేవారు, ఎందుకు కొన్నిసార్లు వారు సంతోషంగా మరియు కొన్నిసార్లు విచారంగా ఉంటారో ఆశ్చర్యపోయేవారు. కానీ చాలా సంవత్సరాల తరువాత, ప్రజలు నన్ను మరింత బాగా అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించారు. చార్లెస్ డార్విన్ అనే ఒక దయగల శాస్త్రవేత్త నా గురించి చాలా ఆసక్తిగా ఉండేవాడు. అతను జంతువులను మరియు ప్రజలను గంటల తరబడి చూసేవాడు. అతను నవంబర్ 26వ, 1872లో, 'ది ఎక్స్‌ప్రెషన్ ఆఫ్ ది ఎమోషన్స్ ఇన్ మ్యాన్ అండ్ యానిమల్స్' అనే పుస్తకాన్ని వ్రాసాడు. అందులో, ప్రజలు నవ్వినప్పుడు మరియు కుక్కలు తోక ఊపినప్పుడు, ఇద్దరూ సంతోషంగా ఉన్నారని చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారని అతను వివరించాడు. మేము మన భావాలను ఒకే రకమైన ముఖ కవళికలతో చూపిస్తామని అతను గమనించాడు. తరువాత, 1960వ దశకంలో, పాల్ ఎక్మాన్ అనే మరొక శాస్త్రవేత్త ప్రపంచమంతా పర్యటించాడు. అతను వేర్వేరు ప్రదేశాలలోని ప్రజలను కలిశాడు మరియు సంతోషం, విచారం, ఆశ్చర్యం, మరియు కోపం వంటి కొన్ని భావాలు ప్రతిచోటా ఒకేలా కనిపిస్తాయని కనుగొన్నాడు. నేను ఒక రహస్య, సార్వత్రిక భాష లాంటి వాడిని అని అతను చెప్పాడు, దానిని ప్రతి ఒక్కరూ మాట్లాడకుండానే అర్థం చేసుకోగలరు.

కాబట్టి, నేను మీ వ్యక్తిగత సూపర్ పవర్ లాంటి వాడిని. ప్రతి భావానికి ఒక ముఖ్యమైన పని ఉంటుంది. భయం మిమ్మల్ని ప్రమాదం నుండి సురక్షితంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. విచారం మీరు దేని గురించి శ్రద్ధ వహిస్తారో మీకు చూపుతుంది. మరియు సంతోషం మీరు దేనిని ఎక్కువగా ఇష్టపడతారో మీకు తెలియజేస్తుంది. ఏ భావం కూడా చెడ్డది కాదు. అవన్నీ మీలో ఒక భాగం. మీరు ఎలా భావిస్తున్నారో వినడం మరియు దాని గురించి మాట్లాడటం ముఖ్యం. ఇది మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు ఇతరులతో స్నేహం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీ భావోద్వేగాలు మీ మార్గదర్శకులు, అవి మిమ్మల్ని ఒక అద్భుతమైన వ్యక్తిగా తీర్చిదిద్దడంలో సహాయపడతాయి.