İçindeki His
Hiç karnında komik bir guruldama hissettin mi, sanki küçük bir ayı uykusundan uyanıyormuş gibi. O guruldama, vücudunun sana lezzetli bir şeyler yeme zamanının geldiğini söyleme şeklidir. Ya da belki gözlerin çok ağırlaşır ve tek yapmak istediğin sıcacık yatağına kıvrılmaktır. Bu da vücudunun dinlenme zamanının geldiğini söylemesidir. Bu hisler çok önemlidir. Peki ya farklı bir hisse ne dersin. Bir oyuncakçı dükkanının önünden geçtiğini ve vitrinde en harika, en parlak, en renkli yarış arabasını gördüğünü hayal et. İçindeki küçük bir ses fısıldar, "Bunu gerçekten çok istiyorum.". Ya da belki de kocaman bir top çikolatalı dondurmayı yeni bitirmişsindir ve başka bir küçük ses der ki, "Lütfen, sadece bir top daha.". Bu iki farklı dürtüyü hiç hissettin mi. İşte ben, aradaki farkı anlamana yardımcı olan içindeki o küçük sesim. Bana İhtiyaçlar ve İstekler diyebilirsin.
Benim iki bölümüm var ve onlar birbirinden çok farklı olan en iyi arkadaşlar gibidir. Seni tanıştırayım. İlk arkadaşımın adı İhtiyaç. Bir İhtiyaç, vücudunun sağlıklı, güvende ve güçlü kalmak için kesinlikle sahip olması gereken bir şeydir. Enerji vermek için lezzetli yiyecekler, içmek için temiz su, nefes almak için taze hava ve yaşamak için güvenli, sıcak bir ev gibi şeyler ihtiyaçtır. Ailenden gelen sevgi de çok önemli bir ihtiyaçtır, çünkü kalbinin dolu ve mutlu hissetmesini sağlar. Diğer arkadaşımın adı ise İstek. Bir İstek, fazladan bir şeydir, sahip olması eğlenceli olan ama yaşamak için gerçekten ihtiyacın olmayan bir şey. Parlak yeni bir bisiklet bir istektir. Eğlenceli bir filme bilet ya da havalı yeni bir video oyunu da öyle. İnsanlar beni çok uzun zamandır anlamaya çalışıyor. Abraham Maslow adında çok akıllı bir adam benim hakkımda çok düşündü. 1 Temmuz 1943'te büyük bir fikir paylaştı. Beni yapı taşlarından yapılmış bir piramit gibi hayal etti. Yiyecek ve güvenlik gibi en önemli ihtiyaçlar, en alttaki büyük, güçlü bloklardır. Bunların üzerine, arkadaşlar edinmek ve okulda yeni beceriler öğrenmek gibi başka şeyler inşa edebilirsin. Üstteki blokları inşa etmeden önce alttaki bloklara sahip olman gerekir.
Peki, iki arkadaşım İhtiyaç ve İstek arasındaki farkı bilmek neden bu kadar önemli. Beni anlamak, gizli bir süper güce sahip olmak gibidir. Bu senin Akıllı Seçim Süper Gücün. Bu, yetişkinlerin iyi kararlar almasına yardımcı olur, örneğin bir ihtiyaç olan haftalık market alışverişini, bir istek olan yepyeni bir oyuncak almadan önce yapmak gibi. Bu süper güç aynı zamanda neden her istediğini hemen alamadığını anlamana da yardımcı olur. Sana sabırlı olmayı ve sahip olduğun tüm önemli şeyler için minnettar olmayı öğretir. Akıllı Seçim Süper Gücünü kullanmak, aynı zamanda nazik ve sevecen bir arkadaş olmana da yardımcı olur. Kendi ihtiyaçlarının ne olduğunu anladığında, diğer insanların ne zaman yardıma ihtiyacı olabileceğini görmene yardımcı olur. Belki bir arkadaşının sarılmaya ihtiyacı vardır ya da belki de atıştırmalıklarını aç olan biriyle paylaşabilirsin. Beni anlayarak, hem kendine nasıl bakacağını hem de başkalarına nasıl yardım edeceğini öğrenirsin.
Aktiviteler
Bir Sınav Al
Öğrendiklerini eğlenceli bir quiz ile test et!
Renklerle yaratıcılığınızı konuşturun!
Bu konu hakkında bir boyama kitabı sayfası yazdırın.