Tag

trước khi ngủ

Articles and resources related to this topic.

Tagged Articles (1)

A bedtime mini story ritual is a short, consistent pre-sleep habit. In three to seven calm minutes, the same short tale becomes a sleep cue. Try it for a week and watch bedtime get gentler.

Nuôi Dạy Con

Thói quen kể chuyện trước khi ngủ: giải thích nghi thức nhỏ

Nghi thức kể chuyện nhỏ trước khi ngủ là một thói quen ngắn gọn và nhất quán trước khi đi…

Alexandra Hochee

Tháng 3 25, 2026 •