সাহায্য চাওয়া

যখন আমার কিছু নতুন শেখার বা কোনো সমস্যা সমাধান করার প্রয়োজন হয়, তখন আমি সবচেয়ে সাহসী যে কাজটি করতে পারি তা হলো সাহায্য চাওয়া। আমি এটিকে এমন একজন গোয়েন্দার মতো মনে করি যার রহস্য সমাধানের জন্য একজন সঙ্গীর প্রয়োজন। আমি জানি যে প্রত্যেকেরই মাঝে মাঝে সাহায্যের প্রয়োজন হয়, এমনকি বড়দেরও। তা কঠিন বাড়ির কাজ হোক, একটি বড় লেগোর সেট তৈরি করা হোক, বা একটি নতুন খেলার নিয়ম বোঝা হোক।

মাঝে মাঝে, যখন আমি সাহায্য চাওয়ার কথা ভাবি, তখন আমার পেটের ভেতরটা একটু কেমন যেন করে। আমি হয়তো চিন্তা করি যে কেউ আমার সম্পর্কে কী ভাববে। আমি শিখেছি যে এই অনুভূতিটি সম্পূর্ণ স্বাভাবিক। কিন্তু আমি এটাও জানি যে আমি সাহসী হয়ে এই অনুভূতিকে পেছনে ফেলতে পারি। যদি আমি সাহায্য না চাই, তবে আমি আটকে থাকি এবং হতাশ হয়ে পড়ি। সাহায্য চাওয়া হলো আমার সমস্যা সমাধানের প্রথম ধাপ, এবং এটি আমাকে চেষ্টা করার জন্য গর্বিত করে তোলে।

সাহায্য চাওয়ার জন্য আমি কয়েকটি সহজ ধাপ অনুসরণ করি। প্রথমত, আমি লক্ষ্য করি কখন আমি আটকে গেছি, যেমন যখন গণিতের কোনো সমস্যা আমার মস্তিষ্ককে ধোঁয়াটে করে দেয়। দ্বিতীয়ত, আমি এমন একজন বিশ্বস্ত ব্যক্তির কথা ভাবি যিনি সাহায্য করতে পারেন, যেমন আমার শিক্ষক, বাবা-মা, বা আমার বড় ভাই বা বোন। তৃতীয়ত, আমি কী বলতে চাই তা প্রস্তুত করি। এটা সহজ হতে পারে, যেমন, 'আমার এটা করতে সমস্যা হচ্ছে, আপনি কি আমাকে এটা ব্যাখ্যা করতে পারেন?' অবশেষে, আমি একটি ভালো সময় খুঁজে বের করি যখন তারা ব্যস্ত থাকে না, একটি গভীর শ্বাস নিই এবং স্পষ্টভাবে আমার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করি।

আমি সাহায্য চাওয়ার পর, একটি চমৎকার ঘটনা ঘটে। আমি আর একা সমস্যাটি মোকাবেলা করি না। আমি যাকে জিজ্ঞাসা করেছি, তিনি তার জ্ঞান ভাগ করে নিতে পারেন এবং আমরা একসাথে এটি সমাধান করতে পারি। আমি সবসময় নতুন কিছু শিখি এবং 'আটকে থাকা' অনুভূতিটি অদৃশ্য হয়ে যায়। আমি স্বস্তি বোধ করি এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হই, আমার সামনে আসা পরবর্তী চ্যালেঞ্জের জন্য প্রস্তুত থাকি।

আমি জানি যে সাহায্য চাইতে শেখা এমন একটি দক্ষতা যা আমি আমার সারাজীবন ব্যবহার করব, শুধু স্কুলেই নয়। এটি আমাকে দৃঢ় বন্ধুত্ব গড়তে এবং নতুন জিনিস দ্রুত শিখতে সাহায্য করে। এটি আমাকে আরও দেখায় যে দলবদ্ধভাবে কাজ করা সবাইকে শক্তিশালী করে তোলে। আমি এটিকে একটি সুপারপাওয়ার হিসাবে মনে করি যা আমাকে প্রতিবার ব্যবহারের সাথে সাথে আরও স্মার্ট এবং দয়ালু হতে সাহায্য করে।

মনোবিজ্ঞানে জনপ্রিয় c. 1950
শিক্ষক সরঞ্জাম