বাংলা
স্ট্রেচিং
স্ট্রেচিং হল এক ধরনের শারীরিক ব্যায়াম যেখানে একটি নির্দিষ্ট পেশী বা টেন্ডনকে ইচ্ছাকৃতভাবে লম্বা করা হয় যাতে…
পড়া হচ্ছে প্রি-ক শুনছে প্রি-কেএ-১
স্ক্রীন-মুক্ত স্পিকার। আপনার শিশুদের জন্য তৈরি।
কোনো কার্ড নেই, কোনো প্রতিশ্রুতি নেই। যখন সত্যিকার খবর থাকবে তখন একটি ইমেল এবং বন্ধ করার জন্য একটি ক্লিক।
মুদ্রণ করুন এবং তৈরি করুন
উত্তর কী·কোন প্রস্তুতি নেই·একাউন্ট সহ বিনামূল্যে
22 কর্মপত্র · উত্তর কী · সম্পূর্ণ গল্প · কুইজ · বয়স 3-5 · CEFR A1
এছাড়াও 27 ভাষায় 102,000+ আরও গল্প, প্রতিটির জন্য অডিও এবং সবার জন্য প্রিন্টেবল যুক্ত হয়েছে।
শুধু স্ট্রেচিং চান?
চলো খেলার জন্য আমাদের শরীরকে তৈরি করি! তুমি কি কখনও দেখেছ বিড়াল বা কুকুর ঘুম থেকে উঠে একটা বড় লম্বা আড়মোড়া ভাঙে? আমরাও দৌড়ানোর আগে আমাদের পেশীগুলিকে খুশি এবং সজাগ করার জন্য এটা করতে পারি।
প্রথমে, উঠে দাঁড়াও আর তোমার হাত দুটো আকাশের দিকে এমনভাবে তোলো, যেন তুমি একটা তারা ধরতে চাইছ। তোমার পেট আর হাতে চমৎকার টান অনুভব করো! তারপর, ধীরে ধীরে ঝুঁকে তোমার পায়ের আঙুলে সুরসুরি দেওয়ার চেষ্টা করো। এইভাবে স্ট্রেচিং করলে আমাদের শরীর হালকা লাগে এবং আমরা দৌড়ানো, লাফানো ও খেলার জন্য তৈরি হয়ে যাই।
আমাদের পেশী স্ট্রেচ করা খুব জরুরি। এটা আমাদের শরীরকে খেলার ব্যস্ত দিনের জন্য তৈরি হতে সাহায্য করে। যখন আমরা স্ট্রেচ করি, তখন আমরা আমাদের শরীরকে দৌড়ানো এবং লাফানোর মতো মজার কাজগুলোর জন্য সুরক্ষিত এবং প্রস্তুত রাখতে সাহায্য করি।
আমাদের পেশী জাগানো
চলো খেলার জন্য আমাদের শরীরকে তৈরি করি! তুমি কি কখনও দেখেছ বিড়াল বা কুকুর ঘুম থেকে উঠে একটা বড় লম্বা আড়মোড়া ভাঙে? আমরাও দৌড়ানোর আগে আমাদের পেশীগুলিকে খুশি এবং সজাগ করার জন্য এটা করতে পারি।
প্রথমে, উঠে দাঁড়াও আর তোমার হাত দুটো আকাশের দিকে এমনভাবে তোলো, যেন তুমি একটা তারা ধরতে চাইছ। তোমার পেট আর হাতে চমৎকার টান অনুভব করো! তারপর, ধীরে ধীরে ঝুঁকে তোমার পায়ের আঙুলে সুরসুরি দেওয়ার চেষ্টা করো। এইভাবে স্ট্রেচিং করলে আমাদের শরীর হালকা লাগে এবং আমরা দৌড়ানো, লাফানো ও খেলার জন্য তৈরি হয়ে যাই।
আমাদের পেশী স্ট্রেচ করা খুব জরুরি। এটা আমাদের শরীরকে খেলার ব্যস্ত দিনের জন্য তৈরি হতে সাহায্য করে। যখন আমরা স্ট্রেচ করি, তখন আমরা আমাদের শরীরকে দৌড়ানো এবং লাফানোর মতো মজার কাজগুলোর জন্য সুরক্ষিত এবং প্রস্তুত রাখতে সাহায্য করি।
অবিশ্বাস্য তথ্য
সম্পর্কে
স্ট্রেচিং হল এক ধরনের শারীরিক ব্যায়াম যেখানে একটি নির্দিষ্ট পেশী বা টেন্ডনকে ইচ্ছাকৃতভাবে লম্বা করা হয় যাতে এর নমনীয়তা উন্নত হয়, পেশী নিয়ন্ত্রণ উন্নত হতে পারে এবং গতির পরিসর বৃদ্ধি পায়।
কুইজ নিন
প্রশ্ন 1 এর 3
খেলার জন্য আমাদের শরীরকে তৈরি করতে আমরা কী করি?
পরবর্তী অনুসন্ধান করুন
আরও কিছু করতে চান?
অন্বেষণের বাইরে যান। এমন সরঞ্জামগুলি আনলক করুন যা প্রতিটি গল্পকে বাস্তব শেখার মধ্যে রূপান্তরিত করে।
পরিবারের জন্য Storypie Plus
পূর্ণ গল্প, কুইজ এবং প্রিন্টেবল। রাতের এবং গাড়ির যাত্রা, সাজানো।
- অসীম অডিও গল্প
- ক্রিয়েট মোড: আপনার সন্তান গল্পে তারকা
- অফলাইন ডাউনলোড
- প্রিন্টেবল ওয়ার্কশিট এবং রঙ করার পৃষ্ঠা
স্কুলের জন্য কেন Storypie
ছাত্ররা যুক্ত। কয়েক সেকেন্ডে প্রস্তুতি। সন্ধ্যাগুলি আপনার কাছে ফিরে।
- কর্মপত্র ও কুইজ
- ক্লাসরুম ব্যবস্থাপনা
- গঠনমূলক মূল্যায়ন
- কাস্টম পাঠ্যক্রম ও পাঠ পরিকল্পনা
- 27 ভাষা
হোমস্কুলের জন্য কেন Storypie
পাঠ্যক্রম সম্পন্ন। তারা আরও চাইবে। আপনার দিনে ঘণ্টা ফিরে।
- কর্মপত্র জেনারেটর
- প্রথম-পার্শ্বের অডিও গল্প
- নির্মিত বোঝাপড়ার কুইজ
- কাস্টম পাঠ্যক্রম ও পাঠ পরিকল্পনা
- মুদ্রণ ও যান কার্যক্রম
