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Illustration of guilt

Schuld

Schuld ist eine selbstbewusste Emotion, bei der eine Person ihr eigenes Verhalten negativ bewertet…

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Die Geschichte

Ich bin das Schuldgefühl

Hast du jemals ein schweres, verknotetes Gefühl im Bauch gehabt, nachdem du etwas getan hast, von dem du wusstest, dass es nicht richtig war? Das bin ich. Ich bin das Schuldgefühl. Ich tauche auf, wenn du einen Fehler gemacht hast, zum Beispiel eine Regel gebrochen oder die Gefühle von jemandem verletzt hast. Ich bin nicht hier, um gemein zu sein; ich bin eigentlich ein Signal von deinem Herzen, das dir sagt, dass etwas in Ordnung gebracht werden muss.

Lass mich dir von meiner Freundin Maya erzählen. Am 15. April war sie bei ihrer besten Freundin Chloe zu Hause. Chloe hatte ein brandneues, supercooles Raumschiffmodell, das sie zum Geburtstag bekommen hatte. Als Chloe das Zimmer verließ, nahm Maya es in die Hand, obwohl Chloe gesagt hatte: „Sei vorsichtig, es ist zerbrechlich!“ Maya ließ es durch die Luft fliegen, und dann – KRACKS! Ein kleiner Flügel brach ab. Erschrocken versteckte Maya das kaputte Teil schnell unter dem Teppich. Als Chloe zurückkam, sagte Maya kein Wort.

In diesem Moment machte ich es mir bei ihr gemütlich. Ich sorgte dafür, dass sich Mayas Bauch flau anfühlte und sie den Absturz immer und immer wieder in ihrem Kopf abspielte. Jedes Mal, wenn sie Chloe ansah, war ich da und erinnerte sie an das Geheimnis, das sie verbarg. Es fiel ihr schwer, Spaß zu haben, weil ich mich so schwer anfühlte. Ich bestrafte sie nicht; ich versuchte ihr zu sagen, dass das Verheimlichen der Wahrheit die Dinge schlimmer statt besser machte. Ehrlichkeit war der einzige Weg, die Last zu erleichtern.

Am nächsten Tag, dem 16. April, konnte Maya das Geheimnis nicht länger für sich behalten. Sie atmete tief durch, suchte Chloe und erzählte ihr alles. Sie erklärte, dass es ein Versehen war, entschuldigte sich aufrichtig und gab ihr das abgebrochene Teil. Chloe war zuerst verärgert, aber sie war froh, dass Maya die Wahrheit gesagt hatte. Gemeinsam benutzten sie Spezialkleber, um das Raumschiff zu reparieren. Während sie arbeiteten, begann ich zu verblassen und wurde durch ein viel leichteres Gefühl ersetzt: Erleichterung.

Siehst du, meine Aufgabe ist es, dein innerer Kompass zu sein. Ich helfe dir zu bemerken, wenn du etwas getan hast, das gegen deine eigenen Werte von Freundlichkeit und Ehrlichkeit verstößt. Wenn du auf mich hörst, hilft dir das, aus deinen Fehlern zu lernen, dich zu entschuldigen und zu reparieren, was du kannst. Ich helfe dir, eine vertrauenswürdigere und fürsorglichere Person zu werden, und das ist eine Fähigkeit, die dein ganzes Leben lang wichtig ist. Ich helfe den Menschen auch heute noch, indem ich sie auf den richtigen Weg zurückführe.

Wow-Fakten

Über

Schuld ist eine selbstbewusste Emotion, bei der eine Person ihr eigenes Verhalten negativ bewertet, weil sie glaubt, einen moralischen Standard verletzt zu haben und für diese Verletzung verantwortlich zu sein.

Diskutiert in 'Die Abstammung des Menschen' 1871
Veröffentlichung von 'Das Unbehagen in der Kultur' 1930
Formulierung der Stufen der moralischen Entwicklung 1958

Mach ein Quiz

Frage 1 von 5

Warum hatte Maya ein schweres, verknotetes Gefühl im Bauch?

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