સિગ્મંડ ફ્રોઈડ

મારું નામ સિગ્મંડ ફ્રોઈડ છે, અને મેં મારું જીવન માનવ મનના ઊંડા રહસ્યોને સમજવામાં વિતાવ્યું. મારો જન્મ ૧૮૫૬માં ફ્રાઈબર્ગ નામના એક નાના શહેરમાં થયો હતો, જે તે સમયે ઓસ્ટ્રિયન સામ્રાજ્યનો ભાગ હતું. જ્યારે હું નાનો હતો, ત્યારે મારો પરિવાર વિયેનાના વ્યસ્ત અને ધમધમતા શહેરમાં રહેવા આવી ગયો. હું આઠ ભાઈ-બહેનોમાં સૌથી મોટો હતો, અને અમારા ઘરમાં હંમેશાં ઘોંઘાટ અને ચહલપહલ રહેતી. મને નાનપણથી જ પુસ્તકો વાંચવાનો અને નવી વસ્તુઓ શીખવાનો ખૂબ શોખ હતો. હું હંમેશાં આશ્ચર્યમાં રહેતો કે લોકો જે રીતે વર્તન કરે છે, તેવું શા માટે કરે છે. મારા મનમાં હંમેશાં 'શા માટે?' એવો પ્રશ્ન ઉદ્ભવતો. લોકોના સપનાં, ડર અને ઈચ્છાઓ પાછળ શું છુપાયેલું છે તે જાણવાની મારી જિજ્ઞાસાએ જ મારા જીવનના કાર્યનો પાયો નાખ્યો.

મેં ૧૮૭૩માં વિયેના યુનિવર્સિટીની મેડિકલ સ્કૂલમાં પ્રવેશ મેળવ્યો. મારી ઈચ્છા તો એક સંશોધન વૈજ્ઞાનિક બનવાની હતી, જ્યાં હું પ્રયોગશાળામાં માનવ શરીરના રહસ્યો પર કામ કરી શકું. પરંતુ, મારા પરિવારને આર્થિક રીતે મદદ કરવાની અને મારી પ્રિય માર્થા બર્નેસ સાથે લગ્ન કરવાની જવાબદારી મારા પર હતી, તેથી મેં ડૉક્ટર બનવાનું નક્કી કર્યું. મેં ન્યુરોલોજિસ્ટ તરીકે કામ શરૂ કર્યું, જે મગજ અને ચેતાતંત્રના રોગોની સારવાર કરે છે. મારા જીવનમાં એક મોટો વળાંક ૧૮૮૫માં આવ્યો, જ્યારે હું પેરિસ ગયો. ત્યાં મેં પ્રખ્યાત ડૉક્ટર જીન-માર્ટિન ચાર્કોટ સાથે અભ્યાસ કર્યો, જેઓ હિપ્નોસિસ (સંમોહન) નો ઉપયોગ કરીને દર્દીઓની સારવાર કરતા હતા. આ અનુભવે મારી આંખો ખોલી નાખી. મેં જોયું કે કેટલાક રોગોનું મૂળ શરીરમાં નહીં, પણ મનમાં હોઈ શકે છે. વિયેના પાછા ફર્યા પછી, મેં મારા મિત્ર જોસેફ બ્રુઅર સાથે મળીને એક દર્દી 'અન્ના ઓ.' ની સારવાર કરી. અમે જોયું કે જ્યારે તે તેના ભૂતકાળના દુઃખદ અનુભવો વિશે વાત કરતી, ત્યારે તેના શારીરિક લક્ષણો ઓછા થઈ જતા. આમાંથી જ મારા 'ટોકિંગ ક્યોર' એટલે કે 'વાતચીત દ્વારા ઉપચાર' ના વિચારનો જન્મ થયો.

મારા સૌથી પ્રખ્યાત વિચારો મનના એ ભાગ વિશે હતા જે આપણે જોઈ શકતા નથી, જેને મેં 'અચેતન મન' કહ્યું. તેને સમજાવવા માટે, હું ઘણીવાર હિમશિલા (iceberg) નું ઉદાહરણ આપતો. પાણીની ઉપર દેખાતો નાનો ભાગ આપણું ચેતન મન છે - એ વિચારો અને લાગણીઓ જેના વિશે આપણે જાણીએ છીએ. પરંતુ પાણીની નીચે રહેલો વિશાળ, છુપાયેલો ભાગ આપણું અચેતન મન છે, જેમાં આપણી ઊંડી ઈચ્છાઓ, ભય અને યાદો સંગ્રહાયેલી હોય છે, જે આપણા વર્તનને ગુપ્ત રીતે પ્રભાવિત કરે છે. મને સપનાંમાં ખૂબ રસ હતો. મેં માન્યું કે સપનાં એ આપણા અચેતન મન સુધી પહોંચવાની એક ગુપ્ત બારી છે. મેં મારા આ વિચારો ૧૮૯૯માં પ્રકાશિત થયેલા મારા પુસ્તક 'ધ ઈન્ટરપ્રિટેશન ઓફ ડ્રીમ્સ' માં રજૂ કર્યા. મેં એ પણ વિચાર રજૂ કર્યો કે આપણા વ્યક્તિત્વના ત્રણ ભાગ હોય છે: 'ઈડ', 'ઈગો' અને 'સુપરઈગો'. 'ઈડ' એ આપણો બાળસહજ ભાગ છે જે તરત જ બધું મેળવવા માંગે છે. 'સુપરઈગો' એ આપણો નૈતિક ભાગ છે, જે આપણને સાચા-ખોટાનો ખ્યાલ આપે છે. અને 'ઈગો' એ આ બંને વચ્ચે સંતુલન જાળવવાનો પ્રયાસ કરે છે, જેથી આપણે વાસ્તવિક દુનિયામાં યોગ્ય રીતે વર્તી શકીએ.

ધીમે ધીમે, મારા વિચારો સમગ્ર વિશ્વમાં ફેલાવા લાગ્યા. ઘણા વિદ્યાર્થીઓ અને અનુયાયીઓ મારી પાસે શીખવા આવ્યા, પરંતુ ઘણા લોકો એવા પણ હતા જેમને મારા સિદ્ધાંતો વિચિત્ર અને અસ્વીકાર્ય લાગતા હતા. મારા જીવનમાં બધું બરાબર ચાલી રહ્યું હતું, પરંતુ પછી સમય બદલાયો. ૧૯૩૦ના દાયકામાં, ઓસ્ટ્રિયામાં નાઝીઓનો ખતરો વધવા લાગ્યો. અમે યહૂદી પરિવાર હોવાથી, અમારું જીવન જોખમમાં હતું. જે શહેરમાં મેં લગભગ ૮૦ વર્ષ વિતાવ્યા હતા, તે શહેર છોડવાનો નિર્ણય અમારા માટે ખૂબ જ મુશ્કેલ હતો. છેવટે, ૧૯૩૮માં, અમારે અમારું ઘર, પુસ્તકો અને બધું જ છોડીને લંડન ભાગી જવું પડ્યું. એ મારા માટે ખૂબ જ દુઃખદ વિદાય હતી. લંડનમાં મને સુરક્ષા મળી, પરંતુ મારું સ્વાસ્થ્ય લાંબા સમયથી ખરાબ હતું. એક વર્ષ પછી, ૧૯૩૯માં, મેં મારા નવા ઘરમાં અંતિમ શ્વાસ લીધા.

આજે, જ્યારે હું પાછળ વળીને જોઉં છું, ત્યારે મને સંતોષ થાય છે. મારો અંતિમ ધ્યેય લોકોને પોતાની જાતને વધુ સારી રીતે સમજવામાં મદદ કરવાનો હતો. ભલે આજે મારા ઘણા વિચારો પર ચર્ચા અને વિવાદ થાય છે, પરંતુ મને ગર્વ છે કે મેં પૂછેલા પ્રશ્નોએ દુનિયાને માનવ મનના અદ્ભુત રહસ્યો વિશે વધુ ઊંડાણપૂર્વક વિચારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરી. મેં લોકોને તેમની લાગણીઓ અને વિચારો વિશે વધુ ખુલીને વાત કરવા માટે એક માર્ગ બતાવ્યો, અને એ જ મારા પ્રશ્નોનો સાચો પડઘો છે.