Felicità

Ciao! Mi chiamo Felicità. Probabilmente mi hai già sentita prima, forse senza nemmeno conoscere il mio nome. Sono quella sensazione calda e spumeggiante che provi quando ridi così tanto che ti fa male la pancia, o quel tranquillo senso di orgoglio dopo aver finito un difficile progetto scolastico. Sono la sensazione di appartenenza che si prova stando con i migliori amici, condividendo segreti e scherzi che capite solo voi. Non sono solo una cosa; mi presento nei grandi momenti, come il giorno del tuo compleanno, e nei piccoli momenti di ogni giorno, come quando vedi un cucciolo o ascolti la tua canzone preferita. Sono l'esperienza della gioia, della contentezza e del benessere, e sono qui per aiutarti a notare tutte le cose belle della tua vita, grandi e piccole.

A volte le persone pensano che io compaia solo durante le grandi celebrazioni, ma non è vero. Puoi trovarmi nella sensazione di realizzazione dopo aver finalmente padroneggiato una nuova abilità in un videogioco o segnato un gol a calcio. Sono presente anche nei momenti tranquilli, come quando sei rannicchiato con un buon libro e ti perdi completamente nella storia. Spesso mi presento quando sei gentile con qualcun altro: quella bella sensazione che provi aiutando un amico sono io che ti faccio visita. È importante sapere che va bene se non mi senti sempre. Anche altre emozioni, come la Tristezza o la Rabbia, sono importanti, e la loro presenza non significa che io sia sparita per sempre. Anzi, a volte capire quelle sensazioni può aiutarti ad apprezzarmi ancora di più quando ritorno. Continuo ad aiutare le persone oggi, ricordando loro di cercare momenti di connessione, gratitudine e divertimento. Sono un segno che stai crescendo, che ti stai connettendo con gli altri e che stai trovando il tuo posto nel mondo.