बाहेर खेळणे

बाहेर खेळणे म्हणजे मोकळ्या हवेत माझ्या शरीराची हालचाल करणे. मी पार्कमध्ये जाऊ शकतो किंवा माझ्या अंगणात खेळू शकतो. माझ्या त्वचेवर उबदार सूर्यप्रकाश खूप छान वाटतो आणि माझ्या केसांमध्ये हलकी झुळूक जाणवते. मला मऊ गवतावर धावायला, मातीत खणायला किंवा लहान किटकांना पाहायला आवडते.

सर्वात आधी, मी माझ्या मोठ्यांना विचारतो की बाहेर खेळायला जाण्यासाठी ही योग्य वेळ आहे का. मग, मी माझे खेळण्याचे शूज घालतो. यामुळे माझे पाय सुरक्षित राहतात आणि मला वेगाने धावता येते. जेव्हा मी बाहेर जातो, तेव्हा मी नेहमी माझ्या मोठ्यांना दिसेल अशा ठिकाणीच राहतो आणि मजा करतो.

जेव्हा मी बाहेर धावतो आणि उड्या मारतो, तेव्हा माझे शरीर मजबूत आणि निरोगी होण्यास मदत होते. ताज्या हवेमुळे माझ्या मेंदूला आनंदी आणि ताजेतवाने वाटते. बाहेर खेळल्यानंतर, माझे शरीर चांगल्या प्रकारे थकते. यामुळे रात्री मला खूप चांगली झोप लागते.

आधुनिक संशोधनात लोकप्रिय 2005
शिक्षक साधने