मराठी
स्ट्रेचिंग
स्ट्रेचिंग हा शारीरिक व्यायामाचा एक प्रकार आहे जिथे विशिष्ट स्नायू किंवा टेंडनला (स्नायुबंध) मुद्दाम लांबवले…
वाचनासाठी पूर्व-के येथे ऐकले जाते पूर्व-के–1
स्क्रीन-मुक्त स्पीकर. तुमच्या मुलांसाठी तयार केलेला.
कोणतेही कार्ड नाही, कोणतीही वचनबद्धता नाही. वास्तविक बातमी आल्यावर एक ईमेल, आणि थांबवण्यासाठी एक क्लिक.
प्रिंट करा आणि तयार करा
उत्तर की·कोणतीही तयारी नाही·खात्यासह मोफत
22 कार्यपत्रके · उत्तर की · पूर्ण कथा · क्विझ · वय 3-5 · CEFR A1
प्लसमध्ये 27 भाषांमध्ये 102,000+ अधिक कथा, प्रत्येकासाठी ऑडिओ आणि सर्वांसाठी प्रिंट करण्यायोग्य सामग्री समाविष्ट आहे.
फक्त स्ट्रेचिंग हवे का?
चला, आपले शरीर खेळायला तयार करूया! तुम्ही कधी मांजर किंवा कुत्र्याला उठल्यावर एक मोठा, लांब ताण देताना पाहिले आहे का? आपणही धावण्याआधी आपले स्नायू आनंदी आणि जागे करण्यासाठी तसे करू शकतो.
प्रथम, उभे राहा आणि आपले हात आकाशाकडे उंच करा, जणू काही तुम्ही ताऱ्याला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करत आहात. तुमच्या पोटात आणि हातांमध्ये तो छान ताण अनुभवा! मग, हळू हळू खाली वाका आणि आपल्या पायाची बोटे गुदगुल्या करण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे ताणल्याने आपल्याला मोकळे वाटते, जेणेकरून आपण धावण्यासाठी, उडी मारण्यासाठी आणि खेळण्यासाठी तयार होतो.
ताणल्याने आपले शरीर अधिक चांगले हलू शकते. जेव्हा आपण ताणतो, तेव्हा आपण वेगाने धावू शकतो आणि उंच उडी मारू शकतो. हे खेळताना आपले स्नायू सुरक्षित आणि आनंदी ठेवते. आपला दिवस मजेत घालवण्यासाठी शरीर तयार करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
आपले स्नायू जागे करूया
चला, आपले शरीर खेळायला तयार करूया! तुम्ही कधी मांजर किंवा कुत्र्याला उठल्यावर एक मोठा, लांब ताण देताना पाहिले आहे का? आपणही धावण्याआधी आपले स्नायू आनंदी आणि जागे करण्यासाठी तसे करू शकतो.
प्रथम, उभे राहा आणि आपले हात आकाशाकडे उंच करा, जणू काही तुम्ही ताऱ्याला स्पर्श करण्याचा प्रयत्न करत आहात. तुमच्या पोटात आणि हातांमध्ये तो छान ताण अनुभवा! मग, हळू हळू खाली वाका आणि आपल्या पायाची बोटे गुदगुल्या करण्याचा प्रयत्न करा. अशा प्रकारे ताणल्याने आपल्याला मोकळे वाटते, जेणेकरून आपण धावण्यासाठी, उडी मारण्यासाठी आणि खेळण्यासाठी तयार होतो.
ताणल्याने आपले शरीर अधिक चांगले हलू शकते. जेव्हा आपण ताणतो, तेव्हा आपण वेगाने धावू शकतो आणि उंच उडी मारू शकतो. हे खेळताना आपले स्नायू सुरक्षित आणि आनंदी ठेवते. आपला दिवस मजेत घालवण्यासाठी शरीर तयार करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.
आश्चर्यकारक तथ्ये
बद्दल
स्ट्रेचिंग हा शारीरिक व्यायामाचा एक प्रकार आहे जिथे विशिष्ट स्नायू किंवा टेंडनला (स्नायुबंध) मुद्दाम लांबवले जाते, ज्यामुळे त्याची लवचिकता सुधारते, स्नायूंवरील नियंत्रण सुधारू शकते आणि हालचालींची श्रेणी वाढते.
क्विझ घ्या
प्रश्न 1 चा 3
कथा कशाबद्दल आहे?
पुढे अन्वेषण करा
अधिक काही करायचे आहे का?
अन्वेषणाच्या पलीकडे जा. प्रत्येक गोष्टीला वास्तविक शिक्षणात रूपांतरित करणारे साधन अनलॉक करा.
कुटुंबांसाठी Storypie Plus
पूर्ण कथा, क्विझ आणि प्रिंट करण्यायोग्य सामग्री. रात्री आणि गाडीच्या सफरी, व्यवस्थित.
- अमर्यादित ऑडिओ कथा
- निर्माण मोड: तुमचे मूल कथेत तारे आहे
- ऑफलाइन डाउनलोड
- प्रिंट करण्यायोग्य कार्यपत्रके आणि रंगविण्याचे पृष्ठे
शाळांसाठी Storypie का?
विद्यार्थी गुंतलेले. सेकंदात तयारी. संध्याकाळ तुम्हाला परत.
- कार्यपत्रे आणि क्विझ
- क्लासरूम व्यवस्थापन
- आकारात्मक मूल्यांकन
- कस्टम अभ्यासक्रम आणि धडा योजना
- 27 भाषा
होमस्कूलसाठी Storypie का
अभ्यासक्रम पूर्ण. ते आणखी मागतील. तुमच्या दिवशी तासांची बचत.
- कार्यपत्र जनरेटर
- पहिल्या व्यक्तीतील ऑडिओ कथा
- अंतर्निर्मित समजण्याचे क्विझ
- कस्टम अभ्यासक्रम & धडा योजना
- प्रिंट आणि जा क्रियाकलाप
