Potrzeby i pragnienia

Czy poczułeś kiedyś, jak w twoim brzuchu głośno burczy, dając znać, że czas na przekąskę. Albo jak twoje oczy same się zamykają, bo jesteś bardzo śpiący i marzysz o swoim łóżku. To takie uczucie, którego nie da się zignorować. A teraz pomyśl o czymś innym. Wyobraź sobie, że widzisz na sklepowej półce najfajniejszego robota na świecie albo czujesz zapach lodów i masz ochotę na jeszcze jedną, wielką gałkę. To zupełnie inne uczucie, prawda. To bardziej ekscytacja i chęć posiadania czegoś fajnego. Czy zdarzyło ci się czuć obie te rzeczy, czasem nawet tego samego dnia. Ja jestem tym małym głosikiem w tobie, który pomaga ci zrozumieć tę różnicę. Możesz mnie nazywać Potrzeby i Zachcianki.

Mam dwóch najlepszych przyjaciół, którzy mieszkają w tobie: Potrzebę i Zachciankę. Pozwól, że ci ich przedstawię. Potrzeba to coś, co jest ci absolutnie niezbędne, żebyś był zdrowy, bezpieczny i szczęśliwy. To na przykład pyszne jedzenie, które daje ci energię, czysta woda do picia, ciepły i bezpieczny dom oraz miłość i przytulasy od twojej rodziny. Bez tych rzeczy byłoby nam bardzo trudno żyć. Z kolei Zachcianka to coś ekstra, co sprawia, że życie jest jeszcze fajniejsze, ale nie jest konieczne do przetrwania. To może być nowa gra wideo, kolorowe kredki albo wycieczka do parku rozrywki. Ludzie od zawsze musieli mnie rozumieć. Pewien bardzo mądry człowiek, który nazywał się Abraham Maslow, 1 lipca 1943 roku wpadł na świetny pomysł. Ułożył wszystkie ludzkie potrzeby w coś, co wygląda jak piramida z klocków. Na samym dole położył te najważniejsze, czyli jedzenie, wodę i bezpieczeństwo. A na górze umieścił takie rzeczy jak przyjaźń, naukę nowych umiejętności i spełnianie marzeń. Powiedział, że najpierw musimy zbudować solidny dół piramidy, żeby móc budować jej wyższe piętra.

Rozumienie mnie to prawdziwa supermoc mądrych wyborów. Kiedy wiesz, co jest potrzebą, a co zachcianką, łatwiej jest podejmować dobre decyzje. Dorośli używają tej supermocy każdego dnia, kiedy robią zakupy. Wiedzą, że najpierw muszą kupić jedzenie na obiad, czyli zaspokoić potrzebę, zanim kupią nowy, błyszczący telefon, który jest zachcianką. Tobie ta wiedza pomaga zrozumieć, dlaczego nie zawsze możesz dostać wszystko, czego chcesz, od razu. Uczy cię cierpliwości i wdzięczności za to, co już masz. Pomyśl o tym w ten sposób: kiedy rozumiesz swoje własne potrzeby, zaczynasz też lepiej rozumieć innych. Widzisz, że każdy potrzebuje jedzenia, bezpieczeństwa i miłości. Ta supermoc sprawia, że stajesz się bardziej troskliwy i pomocny. Pomaga ci być dobrym przyjacielem i dbać o to, aby każdy wokół ciebie czuł się dobrze i bezpiecznie.