Życzliwość

Cześć! Mam na imię Życzliwość. Jestem tym ciepłym, radosnym uczuciem, które pojawia się, gdy komuś pomagasz, i uśmiechem, który w zamian widzisz na jego twarzy. Jestem wyborem, którego dokonujesz, dzieląc się przekąską z przyjacielem, który zapomniał swojej, lub gdy ustępujesz miejsca komuś, kto bardziej go potrzebuje.

Zaczynam od prostego wyboru, na przykład gdy zapraszasz nowego ucznia do wspólnej zabawy. Potem pojawia się wyzwanie, takie jak obrona kogoś, kto jest niesprawiedliwie traktowany, nawet jeśli wydaje się to trochę straszne. Pokazuję, jak jeden mały gest z mojej strony może wywołać falę, sprawiając, że inni też chcą być mili. Ćwiczenie bycia życzliwym pomaga ci stać się lepszym przyjacielem i czuć się dobrze ze sobą. W ten sposób nadal się rozwijam, ucząc, że jeden mały akt dobroci może zmienić czyjś dzień na lepsze.