Porządkowanie

Sprzątanie to coś więcej niż tylko obowiązek; to sposób, aby twój pokój stał się spokojny i radosny. Kiedy twoja przestrzeń jest uporządkowana, twój mózg może czuć się mniej zagracony, co ułatwia myślenie, zabawę i relaks. Pomyśl o próbie rysowania przy biurku pokrytym zabawkami i papierami w porównaniu z biurkiem, które jest puste — uporządkowana przestrzeń daje twoim pomysłom miejsce do wzrostu.

Na początek wybieram jedną kategorię, na przykład wszystkie moje ubrania. Pierwszym krokiem jest zebranie każdego ubrania, które posiadam — z szafy, szuflad, a nawet z kosza na pranie — i ułożenie wszystkiego w jednym dużym stosie na łóżku lub podłodze. Przez chwilę może to wyglądać na bałagan, ale to ważny krok. Widząc wszystko razem, łatwiej jest mi zrozumieć, co dokładnie mam, zanim zacznę decydować, co zatrzymać.

Teraz najważniejsza część procesu: biorę każdy przedmiot, jeden po drugim, i trzymam go w dłoniach. Zadaję sobie pytanie: „Czy to sprawia mi radość? Czy lubię to nosić?”. Jeśli odpowiedź brzmi „TAK”, zatrzymuję to. Jeśli jest za małe, drapie lub po prostu już mi się nie podoba, dziękuję mu za to, że było przydatne, a następnie odkładam na stos do oddania lub przekazania dalej.

Kiedy mam już stos ubrań do zatrzymania, następnym krokiem jest odłożenie ich na swoje miejsce. Każdy przedmiot potrzebuje swojego „domu”, abym zawsze mogła go łatwo znaleźć. Mogę nauczyć się składać koszulki i spodnie tak, aby stały w szufladzie jak małe książki. W ten sposób widzę wszystko naraz, a ubieranie się rano staje się szybsze i o wiele mniej stresujące.

Ten sam proces sprawdzania, co przynosi mi radość, działa na wszystko inne w moim pokoju. Po ubraniach mogę przejść do książek, potem zabawek, a następnie przyborów plastycznych. Zajmując się jedną kategorią na raz, wielkie zadanie sprzątania wydaje się mniejsze i łatwiejsze do opanowania. Celem jest stworzenie przestrzeni, w której otaczają mnie tylko te rzeczy, które naprawdę kocham i używam.

Uporządkowany pokój to nie tylko kwestia bycia schludnym; chodzi o stworzenie przestrzeni, która jest spokojna i w której łatwiej się żyje. Kiedy wiem, gdzie wszystko jest, spędzam mniej czasu na szukaniu, a więcej na zabawie i tworzeniu. Dbanie o swoje rzeczy i przestrzeń to sposób na dbanie o siebie, co pozostawia mnie ze spokojnym, szczęśliwym pokojem, który jest moim własnym, wyjątkowym azylem.