Felicidade

Olá. O meu nome é Felicidade. Provavelmente já me sentiste antes, talvez sem sequer saberes o meu nome. Sou aquela sensação calorosa e borbulhante que sentes quando ris tanto que a tua barriga dói, ou o sentimento tranquilo de orgulho depois de terminares um projeto escolar difícil. Eu sou o sentimento de pertença quando estás com os teus melhores amigos, a partilhar segredos e piadas internas. Não sou apenas uma coisa; apareço em grandes momentos, como no teu aniversário, e em pequenos momentos do dia a dia, como ver um cachorrinho ou ouvir a tua música favorita. Eu sou a experiência de alegria, contentamento e bem-estar, e estou aqui para te ajudar a notar todas as coisas boas da tua vida, grandes e pequenas.

Às vezes, as pessoas pensam que eu só apareço durante grandes celebrações, mas isso não é verdade. Podes encontrar-me no sentimento de realização depois de finalmente dominares uma nova habilidade num videojogo ou marcares um golo no futebol. Também estou presente nos momentos tranquilos, como quando estás enroscado com um bom livro e te perdes completamente na história. Muitas vezes apareço quando estás a ser gentil com outra pessoa — aquele sentimento bom que tens ao ajudar um amigo sou eu a visitar-te. É importante saber que não há problema se não me sentires o tempo todo. Outras emoções, como a Tristeza ou a Raiva, também são importantes, e a presença delas não significa que eu tenha desaparecido para sempre. Na verdade, às vezes, compreender esses sentimentos pode ajudar-te a apreciar-me ainda mais quando eu regresso. Continuo a ajudar as pessoas hoje em dia, lembrando-as de procurar momentos de conexão, gratidão e diversão. Sou um sinal de que estás a crescer, a conectar-te e a encontrar o teu lugar no mundo.