తెలుగు
సమతుల్యం
సమతుల్యం అనేది ఒక ఆరోగ్య భావన, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, పాఠశాల…
చదువుతుంది ప్రీ-కె ఇక్కడ వినండి ప్రి-కె–1
ముద్రించండి & సృష్టించండి
సమాధాన కీలు·ఏమీ సిద్ధం చేయాల్సిన అవసరం లేదు·ఖాతాతో ఉచితం
22 వర్క్‌షీట్లు · సమాధాన కీలు · పూర్తి కథ · క్విజ్ · 3-5 సంవత్సరాలు · CEFR A1
27 భాషలలో 279,000+ మరిన్ని కథలు, ప్రతి ఒక్కటికి ఆడియో, మరియు అందరికీ ముద్రణలు చేర్చబడతాయి.
సమతుల్యం కావాలా?
బ్యాలెన్సింగ్ అంటే మీరు ఒక కాలు మీద ఉన్నప్పుడు కూడా కింద పడకుండా చాలా నిశ్చలంగా నిలబడటం! ఇది పార్కులోని విగ్రహంలా ఉండటం లాంటిది. ఇది మీ శరీరాన్ని బలంగా చేస్తుంది, తద్వారా మీరు తూలకుండా పరుగెత్తగలరు, దూకగలరు మరియు ఆడుకోగలరు.
మనం కలిసి బ్యాలెన్సింగ్ ప్రయత్నిద్దాం. ముందుగా, రెండు పాదాలను నేలపై ఫ్లాట్‌గా ఉంచి, మీరు ఎంత బలంగా ఉన్నారో అనుభూతి చెందండి. ఇప్పుడు, మీ ముందు చూడటానికి ఒక చోటును ఎంచుకోండి—ఇది మీరు స్థిరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. నెమ్మదిగా, ఒక పాదాన్ని నేల నుండి పైకి ఎత్తండి. మీరు మీ చేతులను ఒక చెట్టు కొమ్మల వలె పక్కలకు పైకి ఎత్తవచ్చు. మీరు ఎంత సేపు నిటారుగా నిలబడగలరో చూడండి!
మీరు బ్యాలెన్సింగ్ ప్రాక్టీస్ చేసినప్పుడు, అది చాలా విషయాలను సులభతరం చేస్తుంది. మీరు ఆట స్థలంలో ఒక గీతపై నడవగలరు, నిలబడి మీ ప్యాంటు వేసుకోగలరు మరియు స్కూటర్ నడపగలరు. మంచి బ్యాలెన్స్ మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది మరియు మీరు ఆడుకునేటప్పుడు మరింత సరదాగా గడపడానికి సహాయపడుతుంది.
నిటారుగా మరియు స్థిరంగా నిలబడటం
బ్యాలెన్సింగ్ అంటే మీరు ఒక కాలు మీద ఉన్నప్పుడు కూడా కింద పడకుండా చాలా నిశ్చలంగా నిలబడటం! ఇది పార్కులోని విగ్రహంలా ఉండటం లాంటిది. ఇది మీ శరీరాన్ని బలంగా చేస్తుంది, తద్వారా మీరు తూలకుండా పరుగెత్తగలరు, దూకగలరు మరియు ఆడుకోగలరు.
మనం కలిసి బ్యాలెన్సింగ్ ప్రయత్నిద్దాం. ముందుగా, రెండు పాదాలను నేలపై ఫ్లాట్‌గా ఉంచి, మీరు ఎంత బలంగా ఉన్నారో అనుభూతి చెందండి. ఇప్పుడు, మీ ముందు చూడటానికి ఒక చోటును ఎంచుకోండి—ఇది మీరు స్థిరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. నెమ్మదిగా, ఒక పాదాన్ని నేల నుండి పైకి ఎత్తండి. మీరు మీ చేతులను ఒక చెట్టు కొమ్మల వలె పక్కలకు పైకి ఎత్తవచ్చు. మీరు ఎంత సేపు నిటారుగా నిలబడగలరో చూడండి!
మీరు బ్యాలెన్సింగ్ ప్రాక్టీస్ చేసినప్పుడు, అది చాలా విషయాలను సులభతరం చేస్తుంది. మీరు ఆట స్థలంలో ఒక గీతపై నడవగలరు, నిలబడి మీ ప్యాంటు వేసుకోగలరు మరియు స్కూటర్ నడపగలరు. మంచి బ్యాలెన్స్ మిమ్మల్ని సురక్షితంగా ఉంచుతుంది మరియు మీరు ఆడుకునేటప్పుడు మరింత సరదాగా గడపడానికి సహాయపడుతుంది.
అద్భుతమైన వాస్తవాలు
గురించి
సమతుల్యం అనేది ఒక ఆరోగ్య భావన, ఇది ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి, పాఠశాల, పని, కుటుంబం, సామాజిక కార్యకలాపాలు మరియు వ్యక్తిగత శ్రేయస్సు వంటి జీవితంలోని వివిధ రంగాలలో సమయం మరియు శక్తిని సమర్థవంతంగా పంపిణీ చేయడంపై దృష్టి పెడుతుంది, అలాగే శారీరక ఆరోగ్యం, భావోద్వేగాలు మరియు ఆర్థిక విషయాలు వంటి ఇతర ముఖ్యమైన భాగాలతో పాటు.
క్విజ్ తీసుకోండి
ప్రశ్న 1 లో 3
ఈ కథ దేని గురించి?
తర్వాత అన్వేషించండి
మరింత చేయాలనుకుంటున్నారా?
అన్వేషణను మించండి. ప్రతి కథను నిజమైన అభ్యాసంలోకి మార్చే సాధనాలను అన్లాక్ చేయండి.
కుటుంబాల కోసం Storypie ప్లస్
పూర్తి కథలు, క్విజ్‌లు, మరియు ముద్రణలు. రాత్రులు మరియు కారు ప్రయాణాలు, సర్దుబాటు చేయబడ్డాయి.
- పరిమితి లేని ఆడియో కథలు
- సృష్టి మోడ్: మీ పిల్లలు కథలో నక్షత్రాలు
- ఆఫ్‌లైన్ డౌన్‌లోడ్లు
- ముద్రించదగిన వర్క్‌షీట్లు & రంగు పేజీలు
పాఠశాలలకు Storypie ఎందుకు
విద్యార్థులు పాల్గొంటున్నారు. క్షణాల్లో సిద్ధం. సాయంత్రాలు మీకు తిరిగి.
- కార్యపత్రాలు & క్విజ్‌లు
- క్లాస్‌రూమ్ నిర్వహణ
- ఆధారిత అంచనాలు
- కస్టమ్ పాఠ్యక్రమం & పాఠ్య ప్రణాళికలు
- 27 భాషలు
హోమ్ స్కూల్ కోసం Storypie ఎందుకు
పాఠ్యక్రమం పూర్తయింది. వారు మరింత కోరుకుంటారు. మీ రోజులో గంటలు తిరిగి.
- కార్యపత్రం జనరేటర్
- మొదటి వ్యక్తి ఆడియో కథలు
- అంతర్గత అర్థం పరీక్షలు
- అనుకూల పాఠ్యక్రమం & పాఠ్య ప్రణాళికలు
- ముద్రించండి & వెళ్లండి కార్యకలాపాలు
