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Illustration of Peer Pressure & Saying No (Refusal Skills)

同辈压力与说不(拒绝技巧)

同辈群体对个人施加的社会影响,旨在改变其态度、价值观或行为以求符合,以及用于抵抗这种压力的沟通策略(拒绝技巧)。

阅读于 6–8年级 收听于 4–8年级

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故事

我是同伴压力和学会拒绝

你是否曾经因为朋友想让你做一些你不太确定的事情而感到胃里打结?那就是我。我是一种混合的情感,既想融入集体,又想倾听内心那个安静而坚定的声音,那个声音知道什么是对的。当有人怂恿你做一些有风险的事情,或者试图让你分享不属于你的秘密时,我就会出现。我就是你必须做出选择的那个时刻,我在这里帮助你找到说“不”的力量。

每次你使用我,我都会变得更强大。想象一下,你的朋友让你偷偷溜出去。一开始,你可能会感到紧张,担心如果拒绝他们会生气。但随后,我会帮助你仔细思考。你意识到,一个真正的朋友不会让你陷入麻烦。就在那时,你可以找到自己的声音。你可以说‘不,我不能那么做’,或者甚至提出别的建议,比如‘我们明天再一起玩吧’。一开始可能会觉得害怕,但事后,你会感到自豪和掌控感。我帮助你建立对自己的信任,并让你看清谁才是你真正的朋友。

惊人事实

关于

同辈群体对个人施加的社会影响,旨在改变其态度、价值观或行为以求符合,以及用于抵抗这种压力的沟通策略(拒绝技巧)。

关于从众行为的关键心理学研究发表 1951

参加测验

问题 1 的 5

这个故事主要教导了我们关于说“不”的什么道理?

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