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Illustration of Covering Coughs

咳嗽遮挡

咳嗽遮挡是一项公共卫生措施和呼吸道礼仪,用于防止呼吸道飞沫中所含细菌和传染病的传播。

阅读于 K-2年级 收听于 K–3

打印与创作

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故事

小小的痒和重重的咳

有时候,我感觉喉咙里有点痒。当这种情况发生时,我知道马上就要咳嗽了。我了解到,咳嗽是我身体清洁喉咙和肺部的一种方式。但是当我咳嗽时,微小看不见的飞沫会从我嘴里飞出来。这些飞沫可能携带细菌。我捂住咳嗽是为了阻止飞沫在空气中传播,接触到我的朋友或家人。

我学会了一个特别的动作来接住我的咳嗽。当我感觉要咳嗽时,我做的第一件事就是把头从别人身边转开。接着,我抬起手臂,弯曲手肘。我直接对着手肘内侧咳嗽。有些人把这叫做“吸血鬼咳嗽”。如果我旁边有纸巾,那也是一个很好的选择。我用它来捂住咳嗽,然后我一定会马上把纸巾扔进垃圾桶。用完纸巾后,我总是会去洗手。

用手肘比用手捂住咳嗽要好得多。这是因为我整天都用手触摸我的玩具、门把手,还和朋友击掌。如果我对着手咳嗽,细菌就可能传播到所有这些东西上。通过正确地捂住咳嗽,我就是一个善良且乐于助人的朋友。我正在帮助保持我的教室和我的家成为一个更健康的地方,让每个人都能学习和玩耍。

惊人事实

关于

咳嗽遮挡是一项公共卫生措施和呼吸道礼仪,用于防止呼吸道飞沫中所含细菌和传染病的传播。

普及 2003

参加测验

问题 1 的 4

当你感觉要咳嗽时,你应该做的第一件事是什么?

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