الجراثيم للأطفال تفتح عالمًا صغيرًا مخفيًا بطريقة لطيفة. في هذا المنشور نشرح ما هي الجراثيم. أيضًا، نذكر بعض الأبطال التاريخيين الذين ساعدوا العلم. وأخيرًا، نشارك عادات بسيطة يمكن للعائلات استخدامها كل يوم.
الجراثيم للأطفال: ما هي الجراثيم؟
الجراثيم هي كلمة بسيطة تشمل الميكروبات والعوامل المجهرية. باختصار، يمكن أن تساعد الجراثيم أو تضر. على سبيل المثال، بعض البكتيريا تساعد في الهضم. في الوقت نفسه، بعض الفيروسات تسبب نزلات البرد. في الواقع، يمكن أن يحتوي جرام واحد من البراز البشري على حوالي تريليون جرثومة، وفقًا لتوجيهات غسل اليدين من CDC.
- البكتيريا – كائنات خلية واحدة. بعضها يسبب التهاب الحلق.
- الفيروسات – عوامل أصغر تحتاج إلى خلايا للتكاثر. تسبب نزلات البرد والإنفلونزا.
- الفطريات – مثل قدم الرياضي.
- الأوليات – حيوانات خلية واحدة. بعضها يسبب التهابات الأمعاء.
- البريونات – بروتينات نادرة تؤثر على الدماغ.
قصة قصيرة عن الاكتشاف
أنطوني فان ليفينهوك نظر لأول مرة من خلال عدسات بسيطة في السبعينيات من القرن السابع عشر. رأى كائنات صغيرة وشارك دهشته. في القرن التاسع عشر، أثبت إجناتس سيميلويس أن غسل اليدين يقلل من الوفيات في أجنحة الولادة. ثم أظهر لويس باستور أن الحياة الصغيرة مهمة. ساعد في إنشاء اللقاحات والبسترة. ربط روبرت كوخ ميكروبات معينة بالأمراض وشكل طرق المختبر الحديثة.
أين تعيش الجراثيم وكيف تنتشر
تعيش الجراثيم في كل مكان تقريبًا. تجدها على الجلد وفي الفم. أيضًا، تعيش في التربة والماء والطعام وعلى مقابض الأبواب. تنتشر بطرق شائعة قليلة. معظم الميكروبات البيئية لا تضرنا. في الوقت نفسه، عدد قليل يسبب الأمراض. من المهم ملاحظة أنه في عام 2023، أفادت CDC أن أكثر من 2.8 مليون عدوى مقاومة للمضادات الحيوية تحدث سنويًا في الولايات المتحدة، مما يؤدي إلى أكثر من 35,000 وفاة كل عام، مما يبرز أهمية ممارسات النظافة الفعالة.
- الاتصال المباشر أو لمس الأسطح الملوثة
- قطرات الجهاز التنفسي عندما يسعل الناس أو يعطسون
- بعضها يمكن أن ينتقل في الهواء لفترات قصيرة
- طرق الفم إلى البراز من الأيدي غير المغسولة أو الطعام الملوث
- ناقلات مثل البعوض تحمل بعض الجراثيم
كيف تجعلنا الجراثيم مرضى، وكم عددها الذي يساعد
قد يدخل ميكروب ضار إلى الجسم، يتكاثر، ثم يسبب الأعراض. الحمى، السعال، القيء، والإسهال هي علامات شائعة. ومع ذلك، يساعدنا الميكروبيوم أيضًا. تساعد الميكروبات المفيدة في هضم الطعام وتدريب الجهاز المناعي. كما أنها تصنع أطعمة مثل الزبادي والعجين المخمر. بالإضافة إلى ذلك، تساعد الميكروبات في التسميد والتنظيف. يا له من عالم مجهري مشغول!
أساسيات الوقاية للعائلات
تحمي العادات البسيطة العائلات وتبني الفضول بدلاً من الخوف. على سبيل المثال، غسل اليدين يعمل بشكل جيد للغاية. وفقًا لأبحاث CDC، تقلل تدخلات غسل اليدين من الأمراض الإسهالية بحوالي 23-40% وتقلل من الأمراض التنفسية (مثل نزلات البرد) بحوالي 16-21%. هذا يوضح مدى فعالية غسل اليدين في الحفاظ على صحة العائلات.
كيفية غسل اليدين:
- استخدم الصابون والماء لمدة لا تقل عن 20 ثانية.
- غطِ الجزء الأمامي والخلفي من اليدين، وبين الأصابع، والإبهام، والمعصمين.
- اشطف وجفف جيدًا.
عندما لا يتوفر الصابون، استخدم معقمًا يحتوي على الكحول بنسبة لا تقل عن 60 بالمائة. تدرب اللقاحات الجهاز المناعي على التعرف على الجراثيم وتمنع العديد من الأمراض. أيضًا، مارس التعامل الآمن مع الطعام. نظف الأسطح التي يتم لمسها بشكل متكرر أثناء المرض. وأخيرًا، حافظ على تهوية الغرف بفتح النوافذ أو استخدام المراوح.
المضادات الحيوية، المقاومة والخرافات الشائعة
تعالج المضادات الحيوية الالتهابات البكتيرية فقط. لا تعمل ضد الفيروسات. يمكن أن يؤدي الاستخدام المفرط أو الخاطئ إلى تكاثر البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية. تصبح هذه البكتيريا أصعب في العلاج. لذا اتبع إرشادات الموصوف: الدواء الصحيح، الجرعة الصحيحة، والمدة الصحيحة. أشار تقرير التقدم الوطني والولائي للعدوى المرتبطة بالرعاية الصحية (HAI) لعام 2024 إلى انخفاض بنسبة 9% في عدوى مجرى الدم المرتبطة بالخط المركزي (CLABSI) وانخفاض بنسبة 10% في عدوى المسالك البولية المرتبطة بالقسطرة (CAUTI) في المستشفيات الحادة مقارنة بعام 2023، مما يظهر فعالية تحسين ممارسات النظافة في إعدادات الرعاية الصحية.
أنشطة عملية ومتى يجب طلب الرعاية
جرب العروض التوضيحية المرحة لإثارة الفضول. على سبيل المثال، جرب عرض غسل اليدين بالجراثيم اللامعة أو تجربة الفلفل والصابون. أيضًا، يمكن أن تدهش الصور المجهرية الأطفال.
اتصل بالطبيب لهذه العلامات:
- صعوبة في التنفس
- حمى عالية جدًا أو طويلة الأمد
- الجفاف أو القيء المستمر
- ألم شديد أو خمول مفاجئ
اقرأ أو استمع إلى قصة عن الجراثيم الآن: اقرأ أو استمع إلى قصة عن الجراثيم الآن: للأطفال من 3-5 سنوات، للأطفال من 6-8 سنوات، للأطفال من 8-10 سنوات، وللأطفال من 10-12 سنوات.
دفعه أخيرة
استخدم لغة بسيطة وتجنب الخوف. اجعل العادات بسيطة ومثيرة للفضول. هذا المنشور تعليمي وليس نصيحة طبية. لأعراض مقلقة أو شديدة اتصل بأخصائي الرعاية الصحية. أيضًا، استكشف المزيد من القصص الصديقة للأطفال على Storypie لجعل التعلم ممتعًا.
