ಪೋಷಣೆ ಸಲಹೆಗಳು
Articles and resources related to this topic.
Tagged Articles (28)
ಪೋಷಣೆಪಂಚ ನಿಮಿಷದ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನದ ಕಥಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವನ್ನು ಪೋಷಕರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ
ಪಂಚ ನಿಮಿಷದ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನದ ಕಥಾ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು, ನಿದ್ರೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಪುನಃಚರ್ಚೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಿಕ್ಕ, ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಸಂಕೇತವು ಬ್ಯುಸಿ ಕುಟುಂಬಗಳಿಗೆ…
ಪೋಷಣೆಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಾಚಿಕೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಾಚಿಕೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ. ಈ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಉದ್ದೀಪನಗಳು, ಮತ್ತು ಶಾಂತ ಹಂತಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ಸರಳ ಪಠ್ಯಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ…
ಪೋಷಣೆಮಕ್ಕಳ ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆ: ಪೋಷಕರಿಗೆ ಒಬ್ಬ ಹಿತಕರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ
ಮಕ್ಕಳ ಕೋಪ ನಿರ್ವಹಣೆ ಪೋಷಕರು ಈಗ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸರಳ, ಶಾಂತ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿರು ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ಗಳು, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಅಭ್ಯಾಸವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿರಾಮ,…
ಪೋಷಣೆಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಶಾಂತ ಕಥೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯ: 5 ನಿಮಿಷದ ಶಾಂತಿ ಇವತ್ತು
ಕಿರು, ನಿರಂತರ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ. ಈ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಶಾಂತ ಕಥೆಯ ಸಂಪ್ರದಾಯವು ಒಂದು 3–7 ನಿಮಿಷದ ಅಂತಿಮ ಕಥೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. ಇವತ್ತು 5-ನಿಮಿಷದ ಸ್ಟೋರ್ಪೈ ಕಥೆಯನ್ನು…
ನಿದ್ರೆಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ಕಥಾ ಆಚರಣೆ: ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಐದು ನಿಮಿಷದ ಶಾಂತಿ
ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ ಕಥಾ ಆಚರಣೆ ಒಂದು ಚಿಕ್ಕ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕಥಾ ಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಐದು ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಭಾಷೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ…
ಪೋಷಣೆಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ದಯೆಯ ಆಚರಣೆಗಳು: ಸಣ್ಣ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ದೊಡ್ಡ ಹೃದಯ
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ದಯೆಯ ಆಚರಣೆಗಳು ಸಣ್ಣ, ಪುನರಾವರ್ತನೀಯ ಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪೋಸ್ಟ್ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಶಿಕ್ಷಕರು ಇಂದು ರಾತ್ರಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಆಟದ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಹಂಚುತ್ತದೆ: ರಾತ್ರಿ…
ಆರೋಗ್ಯಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮನೋನಿಬಂಧಿತ ಆಹಾರ: ಶಾಂತ, ಆಟದ ಊಟದ ಸಮಯಗಳು
ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ಮನೋನಿಬಂಧಿತ ಆಹಾರವು ಊಟದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಕುತೂಹಲವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ದಿನನಿತ್ಯದ ಸಂವೇದನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಮನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಚಿಕ್ಕ, ಆಟದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು,…
ಪೋಷಣೆಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೇಸರ: ಆಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಶಾಂತ ಕಿಟಕಿಗಳು
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೇಸರವು ಶಾಂತ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ, ಅನಿಯೋಜಿತ ಕಿಟಕಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆವಿಷ್ಕಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಸಣ್ಣ ಶಾಂತ ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ,…
ಪೋಷಣೆಮಕ್ಕಳು ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ: ದಯಾಳು, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು
ಮಕ್ಕಳು ಕೋಪವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ದಯಾಳು, ಸರಳ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಿರಿ, ಶೀಘ್ರ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಉಪಕರಣಗಳು, ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪೋಷಕರ ಪಾತ್ರಗಳು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ…
ಪೋಷಣೆಹುಡುಗರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಾಹಸದಲ್ಲಿ ಹೀರೋ ಆಗುವರು ಹೇಗೆ
ಮಕ್ಕಳು ಮುನ್ನಡೆಸಿದಾಗ ಹೀರೋ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲು ಸರಳ ಆಹ್ವಾನಗಳು ಏಜೆನ್ಸಿಯನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತವೆ. ಚಿಹ್ನೆಗಳು, ವಯಸ್ಸಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ನಾಯಕತ್ವವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಮತ್ತು…