الإحباط

مرحباً! اسمي الإحباط. أنا ذلك الشعور المشدود والحار الذي ينتابك عندما تحاول بجد أن تفعل شيئًا ما، ولكنه لا ينجح. مثلما يتعقد رباط حذائك، أو عندما لا تتمكن من وضع قطعة الأحجية في مكانها الصحيح. أنا أظهر عندما تكون الأمور صعبة.

أنا أزور الجميع! قد تشعر بي عندما تتعلم ركوب دراجتك وتستمر في التأرجح. أو عندما تبني أطول برج من المكعبات على الإطلاق، وفجأة ينهار. أنا ذلك الشعور الذي يجعلك ترغب في الصراخ "أنا أستسلم!" وتضرب بقدميك على الأرض. أحيانًا أجعلك تشعر بالرغبة في البكاء لأن ما تريد القيام به يبدو مستحيلاً. أنا مجرد علامة على أنك تحاول بجد.

عندما أصبح كبيرًا جدًا، يصعب التفكير. هذا هو الوقت المناسب لأخذ قسط من الراحة. يمكنك أن تأخذ ثلاثة أنفاس عميقة وبطيئة—شهيق من أنفك وزفير من فمك. يمكنك أيضًا أن تطلب من شخص بالغ القليل من المساعدة، أو تحاول النظر إلى المشكلة بطريقة جديدة. أحيانًا، مجرد الابتعاد لدقيقة يساعدني على التقلص إلى حجم أصغر، مما يسهل المحاولة مرة أخرى.

أنا لست مجرد شعور سيء. أنا هنا لأساعدك على النمو! أريك ما هو مهم بالنسبة لك وأساعدك على بناء قوة خارقة تسمى الصبر. عندما تنجح في النهاية، تشعر بالفخر الشديد! أنا أساعدك على أن تصبح حلالاً رائعاً للمشكلات ولا تستسلم أمام الأشياء الصعبة. أنا أستمر في الظهور كلما تعلمت أشياء جديدة، لأذكرك بأن مواجهة الصعوبات أمر طبيعي. المحاولة بجد هي الطريقة التي تصبح بها أقوى.