العربية
القلق
القلق هو شعور إنساني طبيعي يتميز بمشاعر التوتر والأفكار المقلقة والتغيرات الجسدية مثل الزيادة المؤقتة في ضغط…
يقرأ في الصفوف 6–8 يستمع في الصفوف 4–8
اطبع وابتكر
مفاتيح الإجابة·لا إعداد·مجاني مع حساب
22 أوراق عمل · مفاتيح الإجابة · القصة الكاملة · اختبار · الأعمار 10-12 · CEFR B2
بالإضافة إلى ذلك، يضيف 279,000+ قصص أخرى في 27 لغات، مع تسجيل صوتي لكل واحدة، ومواد قابلة للطباعة لجميعها.
هل تريد فقط القلق؟
أنا ذلك الشعور بالرفرفة والقفز الذي تشعر به في معدتك قبل حدوث شيء كبير. أنا ذلك الشعور بالقلق والتوتر. ربما تشعر بي عندما تضطر إلى تقديم عرض تقديمي في الفصل، أو عندما تنتظر دورك في الضرب في مباراة كبيرة. وظيفتي هي أن أكون حارسك الشخصي، لأحذرك من الأشياء التي قد تكون محفوفة بالمخاطر أو صعبة حتى تتمكن من الاستعداد. أنا لا أحاول أن أكون لئيماً؛ أنا في الواقع أحاول أن أحافظ على سلامتك.
في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح صوتي عالياً جداً وأجعلك تشعر بالإرهاق، كما لو أن تحذيراتي هي الشيء الوحيد الذي يمكنك سماعه. ولكن إليك سراً: لديك القدرة على خفض صوتي. سنتحدث عن أدوات قوية مثل أخذ أنفاس بطيئة وعميقة لتهدئة جسمك عندما أجعل قلبك يتسارع. سنتناول أيضاً كيف أن تقسيم مهمة كبيرة ومخيفة إلى خطوات صغيرة يمكن التحكم فيها يمكن أن يجعلني أتقلص. الهدف ليس التخلص مني تماماً - ففي النهاية، أنا هنا للمساعدة - ولكن تعلم كيفية الاستماع إلى تحذيراتي دون السماح لي بالسيطرة على الأمور.
مرحباً، أنا القلق
أنا ذلك الشعور بالرفرفة والقفز الذي تشعر به في معدتك قبل حدوث شيء كبير. أنا ذلك الشعور بالقلق والتوتر. ربما تشعر بي عندما تضطر إلى تقديم عرض تقديمي في الفصل، أو عندما تنتظر دورك في الضرب في مباراة كبيرة. وظيفتي هي أن أكون حارسك الشخصي، لأحذرك من الأشياء التي قد تكون محفوفة بالمخاطر أو صعبة حتى تتمكن من الاستعداد. أنا لا أحاول أن أكون لئيماً؛ أنا في الواقع أحاول أن أحافظ على سلامتك.
في بعض الأحيان، يمكن أن يصبح صوتي عالياً جداً وأجعلك تشعر بالإرهاق، كما لو أن تحذيراتي هي الشيء الوحيد الذي يمكنك سماعه. ولكن إليك سراً: لديك القدرة على خفض صوتي. سنتحدث عن أدوات قوية مثل أخذ أنفاس بطيئة وعميقة لتهدئة جسمك عندما أجعل قلبك يتسارع. سنتناول أيضاً كيف أن تقسيم مهمة كبيرة ومخيفة إلى خطوات صغيرة يمكن التحكم فيها يمكن أن يجعلني أتقلص. الهدف ليس التخلص مني تماماً - ففي النهاية، أنا هنا للمساعدة - ولكن تعلم كيفية الاستماع إلى تحذيراتي دون السماح لي بالسيطرة على الأمور.
حقائق مذهلة
حول
القلق هو شعور إنساني طبيعي يتميز بمشاعر التوتر والأفكار المقلقة والتغيرات الجسدية مثل الزيادة المؤقتة في ضغط الدم. وهو حالة مزاجية موجهة نحو المستقبل ترتبط بالاستعداد لأحداث سلبية محتملة وقادمة.
قم بإجراء اختبار
سؤال 1 من 5
ما هو الغرض الرئيسي لشعور القلق، وفقاً للقصة؟
استكشف التالي
هل ترغب في القيام بالمزيد؟
تجاوز الاستكشاف. افتح أدوات تحول كل قصة إلى تعلم حقيقي.
Storypie Plus للعائلات
قصص كاملة، اختبارات، ومواد قابلة للطباعة. ليالي ورحلات بالسيارة، مرتبة.
- قصص صوتية غير محدودة
- وضع الإنشاء: طفلك هو بطل القصة
- تنزيلات دون اتصال
- أوراق عمل قابلة للطباعة وصفحات تلوين
لماذا Storypie للمدارس
طلاب متفاعلون. التحضير في ثوانٍ. الأمسيات لك.
- أوراق العمل والاختبارات
- إدارة الفصول الدراسية
- التقييم التكويني
- منهج دراسي وخطط دروس مخصصة
- 27 لغة
لماذا Storypie للتعليم المنزلي
المنهج مكتمل. سيطلبون المزيد. ساعات إضافية في يومك.
- مولد أوراق العمل
- قصص صوتية من منظور الشخص الأول
- اختبارات الفهم المدمجة
- منهج دراسي وخطط دروس مخصصة
- أنشطة للطباعة والانطلاق
