العربية
الراحة
الراحة هي التوقف عن العمل أو الحركة من أجل الاسترخاء واستعادة النشاط والقوة.
يقرأ في ما قبل الروضة يستمع في ما قبل الروضة - الصف الأول
اطبع وابتكر
مفاتيح الإجابة·لا إعداد·مجاني مع حساب
22 أوراق عمل · مفاتيح الإجابة · القصة الكاملة · اختبار · الأعمار 3-5 · CEFR A1
بالإضافة إلى ذلك، يضيف 279,000+ قصص أخرى في 27 لغات، مع تسجيل صوتي لكل واحدة، ومواد قابلة للطباعة لجميعها.
هل تريد فقط الراحة؟
الراحة هي عندما يأخذ جسدي استراحة هادئة. هذا لا يعني دائمًا أنني أنام. يمكنني أن أرتاح بالجلوس في كرسي مريح، أو النظر في كتاب، أو مجرد الاستلقاء والبقاء ساكنًا جدًا. هذا يساعد جسدي على أن يصبح قويًا ومستعدًا للعب مرة أخرى.
لأرتاح، أجد أولاً مكانًا ناعمًا ومريحًا، مثل بطانية على الأرض أو أريكة مريحة. ثم، أترك جسدي يصبح ساكنًا وهادئًا، مثل قطة نائمة. أترك ذراعي وساقي تشعران بالثقل والارتخاء. يمكنني أن أغمض عيني أو أنظر إلى شيء هادئ. آخذ أنفاسًا بطيئة وهادئة وأشعر ببطني يرتفع وينخفض بلطف.
بعد الراحة، يمتلك جسدي طاقة جديدة! هذا يساعدني على الجري أسرع، والقفز أعلى، والتفكير في ألعاب ممتعة جديدة. أخذ استراحة قصيرة يساعدني على الشعور بالسعادة والاستعداد لبقية يومي.
وقت السكون
الراحة هي عندما يأخذ جسدي استراحة هادئة. هذا لا يعني دائمًا أنني أنام. يمكنني أن أرتاح بالجلوس في كرسي مريح، أو النظر في كتاب، أو مجرد الاستلقاء والبقاء ساكنًا جدًا. هذا يساعد جسدي على أن يصبح قويًا ومستعدًا للعب مرة أخرى.
لأرتاح، أجد أولاً مكانًا ناعمًا ومريحًا، مثل بطانية على الأرض أو أريكة مريحة. ثم، أترك جسدي يصبح ساكنًا وهادئًا، مثل قطة نائمة. أترك ذراعي وساقي تشعران بالثقل والارتخاء. يمكنني أن أغمض عيني أو أنظر إلى شيء هادئ. آخذ أنفاسًا بطيئة وهادئة وأشعر ببطني يرتفع وينخفض بلطف.
بعد الراحة، يمتلك جسدي طاقة جديدة! هذا يساعدني على الجري أسرع، والقفز أعلى، والتفكير في ألعاب ممتعة جديدة. أخذ استراحة قصيرة يساعدني على الشعور بالسعادة والاستعداد لبقية يومي.
حقائق مذهلة
حول
الراحة هي التوقف عن العمل أو الحركة من أجل الاسترخاء واستعادة النشاط والقوة. وهي حاجة بيولوجية أساسية للصحة الجسدية والعقلية، وهي ضرورية لعمليات مثل ترسيخ الذاكرة وإصلاح الأنسجة والحفاظ على الطاقة.
قم بإجراء اختبار
سؤال 1 من 3
ماذا تفعل الراحة لجسدي؟
استكشف التالي
هل ترغب في القيام بالمزيد؟
تجاوز الاستكشاف. افتح أدوات تحول كل قصة إلى تعلم حقيقي.
Storypie Plus للعائلات
قصص كاملة، اختبارات، ومواد قابلة للطباعة. ليالي ورحلات بالسيارة، مرتبة.
- قصص صوتية غير محدودة
- وضع الإنشاء: طفلك هو بطل القصة
- تنزيلات دون اتصال
- أوراق عمل قابلة للطباعة وصفحات تلوين
لماذا Storypie للمدارس
طلاب متفاعلون. التحضير في ثوانٍ. الأمسيات لك.
- أوراق العمل والاختبارات
- إدارة الفصول الدراسية
- التقييم التكويني
- منهج دراسي وخطط دروس مخصصة
- 27 لغة
لماذا Storypie للتعليم المنزلي
المنهج مكتمل. سيطلبون المزيد. ساعات إضافية في يومك.
- مولد أوراق العمل
- قصص صوتية من منظور الشخص الأول
- اختبارات الفهم المدمجة
- منهج دراسي وخطط دروس مخصصة
- أنشطة للطباعة والانطلاق
