Decepción

Hola, soy la Decepción. Soy el sentimiento que tienes cuando algo que de verdad esperabas no sucede. Aparezco cuando llueve el día que querías ir al parque. O cuando un amigo tiene que irse a casa en medio de un juego muy divertido. Yo soy ese sentimiento.

Cuando me visitas, está bien sentirse triste o de mal humor por un ratito. Puedes hacer cosas útiles para sentirte mejor. Intenta respirar hondo o pedirle un abrazo a un adulto. También puedes encontrar una nueva actividad divertida. Aunque me siento pesado, el sentimiento no dura para siempre.

Con el tiempo, he aprendido que soy una parte normal de la vida. Te enseño a ser fuerte y a encontrar nuevas formas de ser feliz. Recordar que los sentimientos tristes pasan es una buena manera de sentirse mejor.