Culpabilité

Bonjour, je suis la Culpabilité. Je suis ce sentiment que tu ressens quand tu sais que tu as fait quelque chose qui n'était pas tout à fait bien. Je suis cette sensation lourde et tordue dans ton ventre après que tu as fait une erreur, comme quand tu as secrètement mangé le dernier biscuit.

Quand je te rends visite, je peux être comme une couverture lourde dont tu n'arrives pas à te défaire. Je peux te donner mal au ventre ou te donner envie de te cacher. Je suis la petite voix qui ne cesse de penser : 'Oh non, je n'aurais pas dû faire ça', encore et encore, comme quand Léo a cassé le crayon de sa sœur.

Mais je ne suis pas là pour que tu te sentes mal pour toujours. En fait, je suis une aide. Je te donne un petit coup de pouce pour faire ce qu'il faut, comme dire 'Je suis désolé'. Je t'aide à trouver comment réparer ton erreur, faisant de toi une personne plus gentille et plus honnête. Quand Léo s'est excusé, il s'est senti beaucoup mieux.

Une fois que tu m'écoutes et que tu arranges les choses, je deviens plus petite et je m'en vais. Je suis juste là pour t'aider à apprendre de tes erreurs afin que tu puisses être le meilleur ami, frère ou sœur, et la meilleure personne possible. Je t'aide à construire un cœur fort et bon.