Lavage des mains

Je vais t'expliquer comment le lavage des mains est l'une des meilleures façons de rester en bonne santé. Sur mes mains, et les tiennes, il y a de toutes petites choses invisibles appelées des microbes qui peuvent nous rendre malades si elles entrent dans notre corps. Les microbes se déposent sur nos mains quand nous touchons des choses, comme des poignées de porte, des jouets, ou même quand nous toussons ou éternuons. La première étape pour s'en débarrasser est d'ouvrir l'eau tiède et de se mouiller les mains. Ensuite, je mets une dose de savon dessus.

Maintenant, c'est le moment de bien frotter. Je frotte mes mains l'une contre l'autre pour faire beaucoup de bulles. Il est important de frotter partout : les paumes, le dos des mains, entre chaque doigt et même sous les ongles. Pour être sûr de frotter assez longtemps, je chante la chanson « Joyeux Anniversaire » deux fois. Après avoir frotté, je rince tout le savon sous l'eau courante et je regarde les microbes partir dans le lavabo. Enfin, je sèche complètement mes mains avec une serviette propre, car les microbes aiment les endroits humides. Ce processus m'aide, ainsi que mes amis, à ne pas attraper de rhume ou à ne pas tomber malade, pour que nous ayons plus de temps pour jouer.

Se laver les mains correctement est une habitude simple qui a un grand impact sur notre santé. En enlevant les microbes, nous nous protégeons et nous protégeons les autres des maladies. Cela signifie moins de rhumes, ce qui nous permet de nous sentir au mieux pour l'école, le jeu et le temps en famille. C'est l'une des choses les plus importantes que nous pouvons faire chaque jour pour rester forts et en bonne santé.