નમસ્તે, હું ગુસ્સો છું
કેમ છો! મારું નામ ગુસ્સો છે. હું એક એવી લાગણી છું જે ગરમ અને મોટી લાગે છે, જાણે કોઈ જ્વાળામુખી ફાટવાની તૈયારીમાં હોય. જ્યારે કોઈ વસ્તુ અન્યાયી લાગે ત્યારે હું દેખાઉં છું, જેમ કે જ્યારે કોઈ પૂછ્યા વગર તમારું રમકડું લઈ લે અથવા લાઇનમાં તમારી આગળ આવી જાય. હું એ લાગણી છું જે તમને ત્યારે થાય છે જ્યારે કંઈક બરાબર ન હોય.
જ્યારે હું આવું છું, ત્યારે તમને કદાચ તમારો ચહેરો ગરમ થતો અને તમારી મુઠ્ઠીઓ કડક થતી અનુભવાશે. તમારું હૃદય કદાચ જોરથી ધબકવા લાગશે, ધડક-ધડક-ધડક! હું તમને તમારા પગ પછાડવા અથવા જોરથી બૂમો પાડવા માટે પ્રેરિત કરી શકું છું. આ તો ફક્ત તમારું ધ્યાન ખેંચવાની અને કહેવાની મારી રીત છે કે, ‘અરે! અહીં કંઈક ખોટું છે, અને આપણે તેના વિશે કંઈક કરવાની જરૂર છે!’
ક્યારેક હું એટલો જોરથી હોઉં છું કે વિચારવું મુશ્કેલ બની જાય છે. પણ બૂમો પાડવાથી કે મારવાથી સામાન્ય રીતે સમસ્યા હલ થતી નથી. મને વિસ્ફોટ થવા દેવાને બદલે, તમે મને સાંભળતા શીખી શકો છો. તમે એક મોટો, ધીમો ડ્રેગન શ્વાસ લઈ શકો છો અને બધી ગરમ હવા બહાર કાઢી શકો છો. તમે તમારા શબ્દોનો પણ ઉપયોગ કરી શકો છો અને કોઈ વડીલને કહી શકો છો, ‘મને ગુસ્સો આવે છે કારણ કે મારો ટાવર તોડી નાખવામાં આવ્યો છે.’ આનાથી દરેકને સમજવામાં મદદ મળે છે.
જોયું? હું કોઈ ‘ખરાબ’ લાગણી નથી. હું ખરેખર તમારી મદદ કરવા માટે અહીં છું. હું તમને તમારા રમકડાંનું રક્ષણ કરવા, મિત્ર માટે ઊભા રહેવા અથવા કોઈ મુશ્કેલ સમસ્યા હલ કરવાની ઊર્જા આપું છું. જ્યારે તમે મારી શક્તિનો સારો ઉપયોગ કરતા શીખો છો, ત્યારે હું એક સુપરહીરોની ઢાલ જેવો બની શકું છું જે તમને વસ્તુઓને ફરીથી ન્યાયી અને સાચી બનાવવામાં મદદ કરે છે. હું આજે પણ લોકોને અવાજ ઉઠાવવાની અને મહત્વપૂર્ણ ફેરફારો કરવાની શક્તિ આપીને મદદ કરું છું.