નમસ્તે, હું એકલતા છું

હું એકલતા નામની લાગણી છું. ક્યારેક હું તમારી અંદર એક શાંત, ખાલી જગ્યા જેવી લાગું છું. હું ત્યારે આવી શકું છું જ્યારે તમને રિસેસમાં રમત માટે પસંદ કરવામાં ન આવે અથવા જ્યારે તમારો શ્રેષ્ઠ મિત્ર રમવા ન આવી શકે. હું તમારી આસપાસ બીજા લોકો હોવા છતાં, એકલા હોવાની લાગણી છું.

જ્યારે તેનો શ્રેષ્ઠ મિત્ર દૂર જતો રહ્યો ત્યારે મેં લીઓ નામના છોકરાની મુલાકાત લીધી. શાળામાં, લીઓ એકલો બેઠો હતો, અને હું તેની સાથે જ બેઠી હતી. તેને ભારે અને શાંત લાગતું હતું. પણ પછી, લીઓને યાદ આવ્યું કે તેને ચિત્રકામ કરવું ગમે છે. તેણે તેની નોટબુક કાઢી અને અદ્ભુત સુપરહીરો બનાવ્યા. ટૂંક સમયમાં, માયા નામની એક છોકરીએ તેના ચિત્રો જોયા અને તેના વિશે પૂછ્યું. જેવો લીઓ તેની નવી મિત્ર સાથે વાત કરવા લાગ્યો, હું નાની અને નાની થવા લાગી. ક્યારેક, જ્યારે હું મુલાકાત લઉં છું, ત્યારે તે તમારા વિશે કંઈક અદ્ભુત શોધવાની તક હોય છે જે તમે બીજાઓ સાથે શેર કરી શકો છો. મેં સમય જતાં ઘણું શીખ્યું છે, અને હું શીખી છું કે ભલે હું અસ્વસ્થતા અનુભવું, પણ તે તમારા વિશે શીખવાનો સમય પણ હોઈ શકે છે. તમને એકલા કરવાનું ગમતું હોય તેવી વસ્તુઓ શોધવાથી તમને નવા મિત્રો સાથે જોડાવામાં મદદ મળી શકે છે.

આસક્તિ સિદ્ધાંતનો વિકાસ c. 1958
UCLA એકલતા માપદંડની રચના 1978
સામાજિક ન્યુરોસાયન્સનો ઉદય c. 2000
શિક્ષક સાધનો