ગુજરાતી
શરમ
શરમ એ નવી પરિસ્થિતિઓમાં અથવા અજાણ્યા લોકોની આસપાસ હોવા પર આશંકા, અણઘડતા અથવા અસ્વસ્થતાની લાગણી છે.
વાંચે છે ગ્રેડ 3–5 અહીં સાંભળે છે ગ્રેડ 1–5
સ્ક્રીન-ફ્રી સ્પીકર. તમારા બાળકો માટે બનાવવામાં આવ્યું.
કોઈ કાર્ડ, કોઈ પ્રતિબદ્ધતા નથી. જ્યારે વાસ્તવિક સમાચાર હોય ત્યારે એક ઇમેઇલ, અને રોકવા માટે એક ક્લિક.
પ્રિન્ટ અને બનાવો
જવાબની કી·કોઈ તૈયારી નથી·એકાઉન્ટ સાથે મફત
22 વર્કશીટ · ઉત્તર કી · પૂર્ણ વાર્તા · ક્વિઝ · ઉમ્ર 8-10 · CEFR B1
અને 27 ભાષાઓમાં 102,000+ વધુ વાર્તાઓ, દરેક માટે ઓડિયો અને તમામ માટે પ્રિન્ટેબલ્સ ઉમેરવામાં આવે છે.
ફક્ત શરમ જોઈએ છે?
નમસ્તે. હું શરમાળપણું છું. તમે કદાચ મને પહેલાં અનુભવ્યું હશે—જ્યારે તમારે વર્ગની સામે બોલવાનું હોય ત્યારે તમારા પેટમાં થતો એ નાનો ગભરાટ, અથવા જ્યારે કોઈ નવું બાળક રિસેસમાં 'હાય' કહે ત્યારે તમે અચાનક તમારા પગરખાંને ખૂબ રસપ્રદ રીતે જોવા લાગો છો. હું નવા લોકોની આસપાસ અથવા નવી પરિસ્થિતિઓમાં થોડી ગભરાટ અથવા અનિશ્ચિતતાની લાગણી છું. હું અહીં ખરાબ બનવા માટે નથી; કેટલીકવાર, હું તમને એવું કંઈક કહેવાથી કે કરવાથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરું છું જેના માટે તમને પાછળથી પસ્તાવો થાય. પરંતુ હું જાણું છું કે હું મિત્રો બનાવવાનું અથવા નવી વસ્તુઓ અજમાવવાનું પણ મુશ્કેલ બનાવી શકું છું.
મને યાદ છે કે હું માયા નામની એક છોકરી સાથે તેના ચોથા ધોરણના પહેલા દિવસે હતી. તે કિકબોલની રમતમાં જોડાવા માંગતી હતી, પણ મેં તેના પગને એવું અનુભવ કરાવ્યો જાણે તે જમીન પર ચોંટી ગયા હોય. પણ પછી, માયાએ ઊંડો શ્વાસ લીધો. તેને યાદ આવ્યું કે તે નાની શરૂઆત કરી શકે છે. રમતમાં જોડાવા માટે દોડવાને બદલે, તે બાજુમાં ઊભેલા બીજા બાળક પાસે ગઈ અને કહ્યું, 'તે સારો કિક હતો.' તે નાના પગલાથી તેને થોડી વધુ હિંમત મળી. બીજા દિવસે, ૧૨ સપ્ટેમ્બરે, તેણે પૂછ્યું કે શું તે રમી શકે છે, અને તેઓએ હા પાડી. હું હજી પણ ત્યાં હતી, પણ હું શાંત હતી. હું શીખી કે મારે હંમેશાં મુખ્ય ભૂમિકામાં રહેવાની જરૂર નથી, અને કોઈને એક નાનું, બહાદુરીભર્યું પગલું ભરવામાં મદદ કરવી એ તેમને વિકસાવવામાં મદદ કરવાની એક રીત છે.
શરમાળપણું
નમસ્તે. હું શરમાળપણું છું. તમે કદાચ મને પહેલાં અનુભવ્યું હશે—જ્યારે તમારે વર્ગની સામે બોલવાનું હોય ત્યારે તમારા પેટમાં થતો એ નાનો ગભરાટ, અથવા જ્યારે કોઈ નવું બાળક રિસેસમાં 'હાય' કહે ત્યારે તમે અચાનક તમારા પગરખાંને ખૂબ રસપ્રદ રીતે જોવા લાગો છો. હું નવા લોકોની આસપાસ અથવા નવી પરિસ્થિતિઓમાં થોડી ગભરાટ અથવા અનિશ્ચિતતાની લાગણી છું. હું અહીં ખરાબ બનવા માટે નથી; કેટલીકવાર, હું તમને એવું કંઈક કહેવાથી કે કરવાથી બચાવવાનો પ્રયાસ કરું છું જેના માટે તમને પાછળથી પસ્તાવો થાય. પરંતુ હું જાણું છું કે હું મિત્રો બનાવવાનું અથવા નવી વસ્તુઓ અજમાવવાનું પણ મુશ્કેલ બનાવી શકું છું.
મને યાદ છે કે હું માયા નામની એક છોકરી સાથે તેના ચોથા ધોરણના પહેલા દિવસે હતી. તે કિકબોલની રમતમાં જોડાવા માંગતી હતી, પણ મેં તેના પગને એવું અનુભવ કરાવ્યો જાણે તે જમીન પર ચોંટી ગયા હોય. પણ પછી, માયાએ ઊંડો શ્વાસ લીધો. તેને યાદ આવ્યું કે તે નાની શરૂઆત કરી શકે છે. રમતમાં જોડાવા માટે દોડવાને બદલે, તે બાજુમાં ઊભેલા બીજા બાળક પાસે ગઈ અને કહ્યું, 'તે સારો કિક હતો.' તે નાના પગલાથી તેને થોડી વધુ હિંમત મળી. બીજા દિવસે, ૧૨ સપ્ટેમ્બરે, તેણે પૂછ્યું કે શું તે રમી શકે છે, અને તેઓએ હા પાડી. હું હજી પણ ત્યાં હતી, પણ હું શાંત હતી. હું શીખી કે મારે હંમેશાં મુખ્ય ભૂમિકામાં રહેવાની જરૂર નથી, અને કોઈને એક નાનું, બહાદુરીભર્યું પગલું ભરવામાં મદદ કરવી એ તેમને વિકસાવવામાં મદદ કરવાની એક રીત છે.
વાહ તથ્યો
વિશે
શરમ એ નવી પરિસ્થિતિઓમાં અથવા અજાણ્યા લોકોની આસપાસ હોવા પર આશંકા, અણઘડતા અથવા અસ્વસ્થતાની લાગણી છે. તેમાં ઘણીવાર અન્ય લોકો શું વિચારશે તેનો ડર સામેલ હોય છે અને તે શારીરિક રીતે ચહેરો લાલ થવો, પરસેવો આવવો અથવા હૃદયના ધબકારા વધી જવા તરીકે પ્રગટ થઈ શકે છે.
ક્વિઝ લો
પ્રશ્ન 1 નો 5
વાર્તામાં, "શરમાળપણું" પોતાને કેવી રીતે વર્ણવે છે?
આગળ શોધો
આપણું વધુ કરવા માંગો છો?
અન્વેષણ કરતા આગળ જાઓ. દરેક વાર્તાને વાસ્તવિક શીખવામાં ફેરવવા માટેના સાધનો અનલોક કરો.
કુટુંબો માટે Storypie Plus
પૂર્ણ વાર્તાઓ, ક્વિઝ અને પ્રિન્ટેબલ્સ. રાતો અને કારની સવારી, સજ્જ.
- અનલિમિટેડ ઓડિયો વાર્તાઓ
- ક્રિએટ મોડ: તમારું બાળક વાર્તામાં તારું છે
- ઑફલાઇન ડાઉનલોડ
- પ્રિન્ટેબલ વર્કશીટ અને રંગીન પેજો
શાળાઓ માટે Storypie કેમ
વિદ્યાર્થીઓ જોડાયેલા. સેકંડમાં તૈયારી. સાંજ ફરીથી તમારી.
- કાર્યપત્રો અને ક્વિઝ
- ક્લાસરૂમ વ્યવસ્થાપન
- આકારાત્મક મૂલ્યાંકન
- કસ્ટમ પાઠયક્રમ અને પાઠ યોજના
- 27 ભાષાઓ
હોમસ્કૂલ માટે Storypie કેમ
અભ્યાસક્રમ પૂર્ણ. તેઓ વધુ માંગશે. તમારા દિવસમાં કલાકો પાછા.
- કાર્યપત્ર જનરેટર
- પ્રથમ-વ્યક્તિ ઓડિયો વાર્તાઓ
- બિલ્ટ-ઇન સમજૂતી ક્વિઝ
- કસ્ટમ અભ્યાસક્રમ અને પાઠ યોજના
- છાપો અને જાઓ પ્રવૃત્તિઓ
