સુરક્ષિત પાણી

સલામત પાણી એ સ્વચ્છ, ચોખ્ખું પાણી છે જે આપણા શરીર માટે સારું છે. તે આપણને મજબૂત અને સ્વસ્થ અનુભવવામાં મદદ કરે છે જેથી આપણે આખો દિવસ રમી શકીએ. તે આપણને આપણા રસોડામાં અથવા પાણીની બોટલમાં મળે છે.

જ્યારે તમને તરસ લાગે, ત્યારે કોઈ વડીલની મદદ લો. પહેલા, એક સ્વચ્છ કપ શોધો. પછી, રસોડાના સિંક પર જાઓ અને ઠંડુ પાણી ચાલુ કરો. તમારો કપ ભરાઈ જાય તે જુઓ અને પછી એક મોટો, તાજગીભર્યો ઘૂંટડો લો!

ઘણું બધું સલામત પાણી પીવાથી આપણા શરીરને દોડવા, કૂદવા અને નવી વસ્તુઓ શીખવા માટે ઊર્જા મળે છે. તે આપણા પેટને બીમાર થવાથી બચાવે છે અને આપણને દરરોજ મોટા અને મજબૂત બનવામાં મદદ કરે છે.