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Illustration of Shyness

शर्मीलापन

शर्मीलापन नई स्थितियों में या अपरिचित लोगों के आसपास होने पर आशंका…

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कहानी

नमस्ते, मैं शर्म हूँ

नमस्ते. मेरा नाम शर्म है. मैं वह एहसास हूँ जो आपको तब होता है जब आप नए लोगों से मिलते हैं या किसी बड़े समूह के सामने कुछ करना होता है. मैं आपके गालों को गर्म और आपकी आवाज़ को बहुत शांत कर सकती हूँ. मैं वह एहसास हूँ जो आपको तुरंत नमस्ते कहने के बजाय किसी बड़े के पैरों के पीछे छिपा देना चाहता है, और यह ठीक है.

मैं अपने दोस्त लियो के साथ उसकी छुट्टियों के दूसरे दिन थी. उसने दूसरे बच्चों को खेलते देखा, और मैंने उसे ऐसा महसूस कराया जैसे वह बस बेंच से देख रहा हो. लेकिन लियो ने एक गहरी साँस ली और सैंडबॉक्स की ओर चला गया. उसने चुपचाप दूसरे लड़के के बगल में खोदना शुरू कर दिया. जल्द ही, वे एक साथ एक विशाल महल बना रहे थे. मैं छोटी और छोटी होती गई जैसे-जैसे उनकी हँसी बड़ी और बड़ी होती गई.

वाह तथ्य

के बारे में

शर्मीलापन नई स्थितियों में या अपरिचित लोगों के आसपास होने पर आशंका, अजीबपन या असहजता की भावना है। इसमें अक्सर यह डर शामिल होता है कि दूसरे क्या सोचेंगे और यह शारीरिक रूप से शरमाना, पसीना आना या दिल की धड़कन तेज होने के रूप में प्रकट हो सकता है।

सूत्रबद्ध 1977
अध्ययन किया गया 1980

क्विज़ लें

प्रश्न 1 का 4

जब आप नए लोगों से मिलते हैं तो शर्म आपको कैसा महसूस करा सकती है?

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