शुरू करना और खत्म करना
मैंने जो शुरू किया है उसे खत्म करने के बारे में सीखा। यह ऐसा है जैसे मैं अपने ब्लॉक से एक टावर बनाता हूँ। खत्म करने का मतलब है कि मैं तब तक काम करता रहता हूँ जब तक कि आखिरी ब्लॉक ऊपर न रख दूँ। इसका मतलब बीच में रुकना नहीं है। जब मैं कोई काम पूरा करता हूँ, तो मेरा दिमाग खुश महसूस करता है और मुझे अपने किए हुए काम पर अच्छा लगता है।
कभी-कभी कोई काम बहुत बड़ा लगता है, जैसे कि मेरा पूरा कमरा साफ करना। यह एक ही बार में करने के लिए बहुत ज़्यादा लग सकता है। मेरे देखभाल करने वाले ने मुझे एक तरकीब दिखाई। पूरे कमरे के बारे में सोचने के बजाय, मैं इसे छोटे-छोटे कामों में तोड़ सकता हूँ। उदाहरण के लिए, मैं बस अपनी खिलौना कारों को उनके डिब्बे में रखकर शुरू कर सकता हूँ। इससे बड़ा काम छोटा और शुरू करने में आसान लगता है। मुझे सब कुछ एक ही समय में नहीं करना पड़ता।
मेरे पास चीजों को खत्म करने में मदद करने के लिए खास कदम हैं। सबसे पहले, मैं सिर्फ एक काम चुनता हूँ जो मुझे करना है, जैसे कि अपनी किताबें वापस रखना। फिर, मैं छोटे-छोटे कदमों के बारे में सोचता हूँ। मेरा पहला छोटा कदम एक किताब उठाना हो सकता है। मेरा अगला कदम उस किताब को शेल्फ पर रखना है। मैं छोटे-छोटे कदम एक के बाद एक करता रहता हूँ, जब तक कि सारी किताबें वापस न रख दी जाएँ। इस तरह, मैं बिना किसी परेशानी के पूरा काम खत्म कर सकता हूँ। यह मुझे एक समय में एक छोटे हिस्से पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है।
जो मैं शुरू करता हूँ उसे खत्म करना महत्वपूर्ण है। जब मैं सफाई खत्म करता हूँ, तो मुझे अपने काम पर गर्व महसूस होता है। मेरी जगह साफ-सुथरी और फिर से खेलने के लिए तैयार होती है। यह मुझे अगली बार अपने खिलौने आसानी से ढूंढने में भी मदद करता है। काम खत्म करने से मेरा दिमाग शांत और व्यवस्थित महसूस करता है। यह मुझे उस काम के लिए तैयार करता है जो मैं आगे करना चाहता हूँ, जैसे किताब पढ़ना या चित्र बनाना।