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शौचालय का उपयोग
शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए शारीरिक अपशिष्ट (मूत्र और मल) के सुरक्षित और…
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22 कार्यपत्रक · उत्तर कुंजी · पूर्ण कहानी · क्विज़ · उम्र 3-5 · CEFR A1
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शौचालय का उपयोग चाहिए?
कभी-कभी मेरे पेट में थोड़ी गुड़गुड़ या कसाव महसूस होता है। यह मेरा शरीर मुझे बता रहा है कि पॉटी जाने का समय हो गया है। अपने शरीर की सुनने से मैं समय पर टॉयलेट पहुँच जाता हूँ।
मैं बाथरूम जाता हूँ और अपनी पैंट और अंडरवियर नीचे करता हूँ। फिर मैं ध्यान से टॉयलेट सीट पर बैठता हूँ। मैं यह पक्का करता हूँ कि मेरा निचला हिस्सा सीट पर हो ताकि पेशाब और पॉटी सीधे पानी में जाएँ।
जब मेरा काम हो जाता है, तो मैं थोड़ा टॉयलेट पेपर लेता हूँ और तब तक खुद को पोंछता हूँ जब तक मैं साफ महसूस न करूँ। मैं पेपर को टॉयलेट में डालता हूँ और हैंडल दबाता हूँ। फ्लश! सब कुछ चला जाता है।
अपनी पैंट ऊपर करने के बाद, सबसे ज़रूरी कदम हाथ धोना है। मैं सारे कीटाणुओं को हटाने के लिए साबुन और गर्म पानी का इस्तेमाल करता हूँ। इससे मुझे स्वस्थ रहने में मदद मिलती है ताकि मैं खेल सकूँ!
पॉटी का समय
कभी-कभी मेरे पेट में थोड़ी गुड़गुड़ या कसाव महसूस होता है। यह मेरा शरीर मुझे बता रहा है कि पॉटी जाने का समय हो गया है। अपने शरीर की सुनने से मैं समय पर टॉयलेट पहुँच जाता हूँ।
मैं बाथरूम जाता हूँ और अपनी पैंट और अंडरवियर नीचे करता हूँ। फिर मैं ध्यान से टॉयलेट सीट पर बैठता हूँ। मैं यह पक्का करता हूँ कि मेरा निचला हिस्सा सीट पर हो ताकि पेशाब और पॉटी सीधे पानी में जाएँ।
जब मेरा काम हो जाता है, तो मैं थोड़ा टॉयलेट पेपर लेता हूँ और तब तक खुद को पोंछता हूँ जब तक मैं साफ महसूस न करूँ। मैं पेपर को टॉयलेट में डालता हूँ और हैंडल दबाता हूँ। फ्लश! सब कुछ चला जाता है।
अपनी पैंट ऊपर करने के बाद, सबसे ज़रूरी कदम हाथ धोना है। मैं सारे कीटाणुओं को हटाने के लिए साबुन और गर्म पानी का इस्तेमाल करता हूँ। इससे मुझे स्वस्थ रहने में मदद मिलती है ताकि मैं खेल सकूँ!
वाह तथ्य
के बारे में
शारीरिक स्वास्थ्य बनाए रखने और बीमारी के प्रसार को रोकने के लिए शारीरिक अपशिष्ट (मूत्र और मल) के सुरक्षित और स्वच्छ निष्कासन से जुड़ी एक मौलिक कल्याण प्रथा।
क्विज़ लें
प्रश्न 1 का 3
पॉटी जाने के बाद सबसे ज़रूरी कदम क्या है?
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